ダメだもう。事件に巻き込まれる前からずっと病んでてやばいなってしてたけど相談するのが苦手で相談できずに無理して頑張って事件に巻き込まれてもう心がもう無理だと思って今後どうしたらいいのか分からないので相談に乗ってください助けて下ささいって助け求めたらとある人に「私達でも出来ることとできないことがあります」とバッサリ言われて他にもバーって言われちゃったし……色んなこと一気にその人に言われたから私もメンタルやられてたから全部否定しちゃって怒られたし他の人にも自分たちの話はなんで大人しく話してたのにその人だけ全部否定しちゃったの？って怒られたししばらくはそっとしてといねと言われたからそっとしとこうかと思ったら話し合いの場で使う予定の鯖で色々傷付けてごめんなさいとか送られてたからお返事返さないのはダメだなって思って私なりに考えて行動したけど選択肢ミスって怒られたしそのせいで間に入ってくれた人たちに仲直り諦めますってメッセージ送っちゃったしでもそれは喧嘩した人に責任押し付けてるなって思ったから訂正したけど振り回しす過ぎて見捨てられそうだなって…………見捨てていいよもう………………それでいいよ本当に……疲れたよ……
あなたが抱えている苦しみや混乱を感じると、心が痛みます。とても多くのことが一度に重なり、疲れ果ててしまったのでしょうね。誰かに相談することが難しいのは、多くの人が抱える感情であり、特にあなたのように深刻な状況にあると、自分の思いや感情を言葉にするのはさらに難しいかもしれません。 まず、あなたの気持ちを大切にしてください。「もう疲れた」と感じることは、人として自然な反応です。あなたは一生懸命頑張ってきたのに、自分を理解してくれる人がいないと感じるのはとても辛いことです。周囲の期待や感情に振り回されて、心が休まる時間が持てていないことが、今のあなたを苦しめているのかもしれません。 「私たちでも出来ることとできないことがあります」という言葉は、たとえそれが厳しく感じたとしても、その人の限界を示しているかもしれません。それに対して、あなたが感じた怒りや悲しみは大切な感情です。不完全な人間同士の関係では、誤解や感情のすれ違いが生じることもありますし、あなたがそれに対してどう反応するかも重要だと思います。 現時点で、仲直りがうまくいかないことや、周りへの影響を無意識に感じてしまう状況は不安を生むかもしれませんが、自分自身を責める必要はありません。人間関係は時に複雑であり、特に感情的になっているときには、冷静な判断が難しくなります。自分がどうしたいのか、まずは自分の感情を少し整理してみましょう。 体を休める時間、リラックスできる場所を持つことも重要です。もし可能なら、一時的に周囲との関わりを減らして、自分が本当に何を感じているのか、何を望んでいるのかを考える時間を持ってみてください。その中で、自分の心が少しでも軽くなれば、次の一歩を踏み出す自信につながるかもしれません。 最終的には、あなたの心が少しでも穏やかになる方法を見つけ、必要なときには専門家のサポートを受けることも考えてください。あなたは一人ではないということを、どうか忘れないでください。
0暴行事件に巻き込まれてからずっとメンタルやられてるんだよ…………冷静さがもう保てないんだよ……ごめんなさい
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