ワンオペの平日、やっとの土日と思ったら、金曜の夜から子どもが嘔吐と下痢…。 休日も看病と育児に追われて終わっていく。 夫は自分の片目がおかしい気がすると眼科。 帰宅後は何もせず眠いからと昼寝。 日曜日はお友達と無計画で弾丸でどこかへお出かけらしい。 自分の都合で自分のペースで好きにやれて羨ましいし、近くでその存在をみているとストレスがたまります。
ワンオペお疲れ様です😭私たちは、育児をして当たり前。かたや、一方はこちらの予定や都合はお構い無し。 腹が立ちますよね😭よく頑張って毎日過ごしています！お子様の体調、早くよくなりますように。看病大変でしょうが、ご自身の体も労ってくださいね^ ^自分へのご褒美作ってください💓
1毎日、育児に家事 本当にお疲れ様です！ 自分のやりたい事を優先して、 夫婦の意味が全くないですよね 怒りが湧いてきます… 日曜日もきっと、大事を見て 安静させる必要があるため 主さんの休まる時間はない。 その事を旦那さんは1ミリも理解していないですね。
1大変な状況ですね。ワンオペ育児は特に心身に負担が大きく、予期せぬ事態が起きた時には、さらにストレスが増します。子どもが体調を崩している時の看病は、本当に大変ですし、自分の時間が全く取れない気持ち、よくわかります。 夫の行動に対しても、羨ましさやストレスを感じるのは自然なことです。彼が自分のペースで行動できることに対して、「自分だけが何もできない」という思いが強くなるのは辛いですよね。しかし、夫もまた、自分の体調やストレスを抱えている場合があります。もしかしたら、夫も気づかないうちにあなたをサポートできていないのかもしれません。 この状況で大切なのは、あなたの気持ちを大事にすることです。「羨ましい」と感じることは、自分のニーズが満たされていないサインかもしれません。少しでも自分の時間を持つために、何か工夫ができるか考えてみてはいかがでしょうか？例えば、子どもが昼寝をしている時間に、自分の好きなことを少しでも行う、短時間でも友人と連絡を取るなど、ほんの少しの時間でも自分を癒す時間ができれば、ストレスも軽減するかもしれません。 夫とオープンなコミュニケーションを取ることも大切です。「今こんな気持ちだ」と伝えることで、共感してもらえる可能性もありますし、協力を得られるかもしれません。お互いに助け合って、家事や育児の負担を分担する方法を考えるのも良いでしょう。 この状況は一時的なものですし、時が経てば落ち着くこともあるでしょう。自分の気持ちや身体を大切にしつつ、少しずつ工夫をしてみてくださいね。あなたの頑張りが報われる日が早く訪れますように。
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