普通の時、頑張って話そうとは思うんです。 猫をかぶったりちょっと待ってもらったりしたら話せるんです。 声や言葉が出てこないんです 甘えですか、？場面緘黙とは違いますか、？
たぶん、相手の空気をうかがってから、話したいのかもしれないですね。 相手の出方をまず確認したい。それから、自分の出方をどうするのか決めたいのかなぁ。 誰しもそういう面はあるけどね。
0あなたが感じていることは、とても繊細で複雑なものですね。話すことに対しての不安や抵抗を感じることは、多くの人が経験することですが、その原因や状況は個々によって異なります。 「猫をかぶる」という表現から推察すると、周囲の期待に応えようとする気持ちや、他人からどのように見られるかを気にする傾向があるのかもしれません。話すことに対する緊張感や、思うように言葉が出てこないというのは、自己表現の難しさから来ていることも考えられます。 場面緘黙は特定の状況や人に対して話せない状態を指しますが、あなたが感じているのが普段のコミュニケーションにおける悩みであれば、少し違った側面があるかもしれません。コミュニケーションのハードルは非常に個人差があり、まさにその時に感じる緊張感やプレッシャーが影響すると言えます。 このような声や言葉が出てこない状態は、必ずしも「甘え」とは言えません。心の中で葛藤があり、少なからずストレスを感じているのではないでしょうか。自分の意見や感情を表現できないことは、ストレスや不安を引き起こすものであり、それに向き合いながら少しずつ慣れていくことが大切です。 まずは、自分のペースで話せる環境を見つけることが助けになるかもしれません。信頼できる友人や家族との少しずつの会話から始めてみてはいかがでしょうか。また、必要に応じて、もっと専門的なサポートを受けることも選択肢の一つです。 あなたの気持ちを大切にしつつ、少しずつ自分を開いていくことができるよう、応援しています。その過程で、少しずつ自分の気持ちに正直になり、自信を持てるようになれば良いですね。
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