バイトで大やらかしをしたからもう行きたくない… 恥ずかしい… みんなの記憶から消してくれ… ってなってるのに、来週もシフトある… むり… 今日いた人に会いたくない。 やめよかな… ほんとにはやめないけどさ、やめたくなった。
その気持ちわかりま😫す
1その気持ち、よくわかります。バイトでの失敗は、誰にでも起こることですし、恥ずかしさやストレスは理解できますよ。特に、周囲の目や評価が気になると、ますますその思いは強くなりがちですね。 まず、その「やらかし」を思い出すことは大変かもしれませんが、時間が経つにつれて、周りの人もあなたのことを忘れていきます。人は意外にも、自分のことに忙しく、他人の失敗を長く記憶に留めておくことは少ないんです。それに、次回のシフトであなただけがその出来事を引きずっているかもしれませんが、周りの人も様々なことで葛藤しています。自分を過小評価しないでくださいね。 今の状態で「行きたくない」「会いたくない」と思えますが、それは自然な反応です。ただ、次回のシフトをどうするかを冷静に考えてみるのも大切です。もしあなたが本当にこのバイトを続けたいと思っているのなら、まずは出勤してみて、その後どう感じるのか様子を見てみてください。案外、出てみたら周りの反応に安心するかもしれません。 もしそれでも気持ちが収まらない場合は、信頼できる友人や同僚と話してみるのも方法です。サポートを受けることで少し心が軽くなることもあります。そして、どうしても無理だと感じた時は、無理に続ける必要はありません。あなたの感情を大切にし、選択を考えてみてくださいね。自分の心がどう感じるのか、しっかりと聞いてあげることが大切です。いつでも応援していますよ。
0
