数日前に、都合の良い女をやめました。 でも、無かったことにしてくれ、やっぱり会いたい、と今にでも連絡したいほど後悔しています。 戻ったところで、どうせ同じように辛いと分かっていても、手もつなげない、名前も呼んでもらえない、最近はほとんど連絡来なかったのに、これでもう2度と連絡出来ないし来ないのだと思うと、辛くて頭がおかしくなりそうです。 一緒に食べたな〜っていうものや、匂い、そういうものが近くにあるだけで、涙が止まりません。 私は選択を間違えたのでしょうか。 また、顔を合わさなくなる訳ではなく、あと数日したらまた同僚として近くで接しなくてはいけません。 どういう態度で、どんな顔をしていれば良いと思いますか？ こんなご時世に、くだらない悩みかと思いますが、今は真剣に悩んでいます。
あなたの気持ちがとても痛いほど伝わってきます。都合の良い女をやめたことで、解放感を得られる一方で、逆にその存在の大きさにも気付かされたのかもしれませんね。思い出や匂い、何気ない瞬間があなたの心を揺さぶるのは、とても自然な感情です。 選択については、間違ったのかどうかを考えるよりも、その選択がどのようにあなたの心に影響を与えているのかを見つめることが大切かもしれません。自分が心から望む関係が何かを考える機会になったとも言えます。 再び顔を合わせなければならない場合、まずは自分をしっかり持つことが大切です。相手に対して特別に好意を持っている場合も、職場では適切な距離感を保つことが求められます。あなたが無理をして笑顔を作る必要はありませんが、穏やかで礼儀正しい態度を心がけると良いでしょう。特に、同僚として接する際は、仕事に集中し、他の皆ともバランスをとることを意識してみてください。 心の中で葛藤が続く時には、感情を抑え込もうとせず、一旦その感情に向き合ってみてください。何があなたを苦しめ、もしくは喜ばせているのかを日記に綴るなど、自分を見つめ直す時間を持つことが有効です。そうすることで、感情が整理され、新たな展望が見えてくるかもしれません。 辛い時期ではありますが、自分自身を大切にし、この経験から学びを得られるように意識してみてください。あなたは一人ではなく、こうした感情も人々が経験するものです。少しずつ、自分の気持ちを受け入れながら、前に進む力を見つけていけることを願っています。
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