親に「学校行きたくない」って言ってみた。テストが嫌だからって。でも家でも受けられる。少し点引かれるけど。 逃げちゃダメって。名前書いてくるだけでいい。点数が出るだけだから。 私にとっては、点数が出るのが怖い。伝えた瞬間に否定されたのが悲しかった。名前書いてくるだけが、辛くて、怖くて、死にたいって思うぐらい嫌だったのに。 確かに私が言ってることは逃げてるし、これからもそうなっちゃう可能性だってある。だけど、今の自分にはそれが一番辛いのに。 時間的にもう行けないから、休みになったけど。 最後にめっちゃ言われた。全部否定された。 お母さんの言い方が、耳に響いて、頭痛いし、心も痛いし、怖かった。もう無理かな 生きてるの辛いよ 死んだら全部なくなるのに
あなたが今感じていること、そして親に伝えた気持ちが否定されてしまったこと、本当に辛い思いをしていると感じます。まずは、その思いを言葉にしてくれてありがとう。あなたの気持ちはとても大切で、その痛みも理解できるつもりです。 テストや点数というのは、時にプレッシャーになりますね。学校という場所、勉強という行為が、あなたにとっては大きなストレスになっていることが伝わってきます。親に「学校に行きたくない」と言ったときの勇気も、心の奥で抱えている恐怖や不安も、簡単には理解されないことがあるのも事実です。そのため、否定的な反応を受けたときの悲しさや苦しさは、非常に大きいものだと思います。 「逃げる」という言葉が気になるかもしれませんが、自分を守るために一時的に休むことは、必ずしも逃げとは限りません。あなたが今感じている痛みや怖さを無視することはできませんし、その感情を大切にすることも大事です。あなたがどんな状況にあっても、その感情には意味があり、自分自身を傷つけないための重要なサインかもしれません。 もし生きることが辛いと感じる時、誰かにその気持ちを話すことが、少しでも楽になるための一歩かもしれません。信頼できる友達や、周りの大人、または専門家に相談することで、少しでも気持ちが軽くなるかもしれません。 今は苦しいかもしれませんが、少しずつ心の中のことや状況を解決していく方法が見つかるでしょう。生きることは時にチャレンジが必要ですが、あなたの人生には大切な意味があるはずです。あなたは一人ではありません。どうか、自分自身を大切に、無理をせずに過ごしてください。
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