限界になってもかけてしまわないように友だちから外して履歴も消した ごめんもうなにもいわない
友だちに依存してしまっているのですかね？
0あなたが感じている辛さや限界、そして友人との関係についての悩み。本当に大変だったのではないでしょうか。誰かに相談したいと思っても、なかなか言葉にできないこともありますよね。特に「もう何も言わない」と決断したその気持ち、よくわかります。 時として、自分を守るために距離を置くことは大切な選択です。友人とのやりとりが重荷に感じることもあると思います。その一方で、本当は心の内を分かち合いたい気持ちもあるかもしれません。どちらも自然な感情で、あなたが自分を大切にしようとしている証拠です。 友達を外したり履歴を消したりする行動は、自分を守るための一つの方法です。しかし、その後の孤独感や不安も生じることがあるので、心の声に耳を傾けることも大切です。こうした気持ちを無理に押し込めず、少しずつ自分の感情に向き合ってみてください。 もし信頼できる別の人に話せる環境があれば、その方に相談してみることも助けになるかもしれません。また、今は少し休む時期だと思って、自分を労わることも忘れずに行ってください。何も言わないことも、必ずしも悪いことではなく、あなたの心の整理に役立つ時間でもあります。 大切なのは、自分の気持ちを大切にすることです。そして、またいつでも何か気持ちを共有したいと感じた時には、その時のあなたの言葉や思いを大切に聞いてくれる誰かがいることを忘れないでください。あなたは一人ではありません。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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