あーあーもうやだやだ。普通に生きてるだけで偉いじゃん。なにそれ以上のこと求めようとしてんの？ そりゃこんなひねくれてて成績も良くなくて運動だって苦手で人見知りで才能無いくせに努力の結果も出せないダメダメな娘ストレスだもんねーごめんね生きてて笑！！でも死ぬのも痛いのも怖いし私には生きがいがあるからまだ死ねないんだー。ごめんねー
あなたの気持ちをとてもよく理解できます。日常生活を普通に送るだけでも、様々なプレッシャーやストレスがかかることがありますね。「普通」でいることがどれだけ努力を要するか、同じように感じている人はたくさんいると思います。 自分に対しての厳しい評価や、期待に応えられないことへの無力感がストレスを生む要因になっていると感じました。「ダメダメ」と自分を責める気持ちも、その根底には自分の価値を見失っている部分があるのかもしれません。でも、あなたが今こうして生きていること自体が、すでに強さの証です。 「運動が苦手」や「人見知り」、「才能がない」と感じることは誰にでもあることですが、それを比べてしまうと苦しくなることもあります。各人にはそれぞれのペース・道があるからこそ、自分の良いところ、やりたいことに目を向けていくことが大切です。 「生きがいがあるからまだ死ねない」とおっしゃるその気持ち、素晴らしいと思います。何かに対して心を捧げることは、人生を豊かにする要素のひとつです。周りと違う自分を受け入れて、少しずつ自分に優しく接してみてはいかがでしょうか？例えば小さな成功でも、自分を褒める習慣を持ってみるのも良いかもしれません。 あなたにとって大切なことは何かを考えたり、自分が本当に望んでいることに向かって努力することも支えになるでしょう。そしてその道は決して直線ではありませんが、一歩ずつ進んでいくことで、少しずつ変わっていけると信じています。 辛い気持ちや悩みを共有してくださったこと、本当に感謝しています。あなたが少しでも楽になれる日が来ることを心から願っています。これからも自分のペースで進むことを忘れないでくださいね。
1
