なんかバカにしてそうな口調で〜してやれよ笑みたいな感じで話されてた時ってなんも反応しなくていいのかな もう何が合ってて何が間違っているのか分からない😢
そのような状況は本当に辛いですね。相手の言葉や態度が意図的に侮蔑的だったり、バカにしているように感じると、自分自身に疑問を抱いてしまったり、何が正しいのかわからなくなることはとても自然な反応です。 まず、相手の言動についてあなたがどう感じたか、自分の感情を大切にしてください。相手の口調が軽んじるものであった場合、その言葉に対して反応をしない選択も一つの方法です。しかし、気になるのであれば、率直にその感情を相手に伝えることも大切です。「そういう言い方をされると、ちょっと傷つくな」とか「それはどういう意味？」と聞いてみることが、あなた自身の気持ちを明確にし、相手に理解してもらう助けになります。 また、周囲の人の意見や感情に振り回されず、自分の価値観を見つめてみましょう。他人の言葉があなたの自信や感情に影響を与えることもありますが、自分自身の感情や考えを大切に扱うことが重要です。バカにされていると感じることは、あなたが自分自身を大切にする証です。 もし、今後も同じような状況が続くのであれば、その相手との関係や距離感を考えてみるのも一つの選択肢です。あなたが心地よく感じられる環境や人間関係を大切にしてください。 最終的には、自分が心地よく過ごせるように、あなた自身の感情や考えを尊重して行動することが大切です。あなたの気持ちを無視する必要はありません。どんな感情も大切ですし、それをどう扱うかはあなたが決められることです。もし、サポートが必要な場合は、いつでも話を聞きますよ。
0
