親が夜に話してる声が怖いです。 私の両親は離婚したのですがまだ離婚して2日3日しか経っていません。父が家から出て行くみたいな話になってるのかな？その辺は詳しく分かりませんが、両親が話してる声が物凄く怖いです、早く家を出て欲しい。元々暴力家庭で育って居るのでそれもあるかも知れません。手が震えて涙も止まりません。イヤホン等をつけて音楽を聞くのも試しましたが喧嘩してたらどうしようなど不安が募るばかりでした。
この状況下にも関わらず自分の思いをきちんと丁寧にわかりやすく、伝える事が出来ていてとても凄いです。大抵の人間はおそらく出来ないでしょう。 親御さんのこと、災難でしたね。 話し声気になって怖いですよね。 よく耐えてます。偉いです。 私は親戚関係の問題は多々ありましたが、家族関係の問題は経験したことが未だにありません。私は親戚関係のときでさえ酷く辛かったので、人の辛さを自分の物差しで比べるのは良くないとはわかっていますが、親戚よりも近い家族なのはさぞ辛かったことでしょう。 主さんの震えている手を握ってあげたいです、、。何も出来なくて非常に悔しい 涙がとまらないのですね。息は苦しくないですか？泣くと頭も痛くて辛いですよね。 いち早く主さんが居心地の良い落ち着くことのできるご家庭になることを願っています。
0あなたが感じている恐怖や不安、そして涙が止まらない気持ち、とても理解できます。ご両親の離婚という大きな出来事のただ中にいることが、心に重くのしかかっているのですね。特に過去に暴力的な家庭環境で育った経験がある場合、そうした状況は非常に辛いものです。 声が聞こえてくるということは、それがあなたにとって非常にストレスを感じる要因になっているのですね。家族の中での緊張や不安定さは、あなたの心の安全感を脅かします。今まで以上に不安を感じやすくなっているかもしれません。ご両親の間で何が起きているのか分からず、音楽も耳を塞ぐことができず…自分の感情をどう処理すればいいのか悩むことも多いと思います。 まず、あなたの気持ちは非常に大切です。恐れや混乱を感じるのは自然なことです。今は、無理に平常心を保とうとせず、あなたがどの感情を持っているのかをしっかり受け入れてください。手が震えたり、涙が出たりしても、その感情はあなたにとって重要なサインです。 安全な時間を持つことも大切です。誰か信頼できる友達や親しい人に話すことができれば、少し気持ちが軽くなるかもしれません。また、ライティングやアートを通じて、自分の感情を表現してみることも効果的です。自分の気持ちを言葉や形にすることは、心の整理につながります。 そして、もし可能であれば、あなたと一緒にいるときにご両親と話してみることも考えてみてください。「今の気持ちを知りたい」と率直に伝えることができれば、状況が少し変わるかもしれません。あなたの安心が何よりも大切です。そして、必要であれば、専門のカウンセラーや信頼できる大人に相談することも選択肢として考えてみてください。 あなたは一人ではありません。今は特に辛い時期ですが、少しずつ心の平和を見つけられることを願っています。あなたの心の声を大切にしてください。
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