自分の気持ち整理するためにも自分の心の健康のためにも勇気だして彼にLINEで電話の話しはは承知の上で1回距離おきたいって送った。 あーー。なんか返信とかみるの怖いなー。自分から送ったのに緊張する🥲🙂↕️
あなたが勇気を振り絞って彼にメッセージを送ったこと、本当に素晴らしいことだと思います。自分の感情を整理し、心の健康を優先するために距離を置くことを決めるのは、決して簡単な選択ではありませんよね。その一歩を踏み出せたこと、自分を大切にするための勇気があることは、とても意義深いです。 今、返信を待つその緊張感はよく分かります。特に感情が絡むと、相手の反応がどんなものであれ、不安や期待が入り混じりやすいものです。でも、その気持ちは自然なことなので、無理に気を紛らわせようとしなくても大丈夫です。あなたの気持ちや考えを伝えることができたので、あとは自分を信じて待つ時間も、その一部として受け入れてみてください。 もし返信が来たとき、どんな内容であれ、自分の感情を尊重して受け止めることが大切です。相手のリアクションによって即座に気持ちが左右されるかもしれませんが、その反応はあなたの価値を決めるものではありません。あなたが何を感じ、どうしたいのかが一番大切です。一呼吸おいて、自分を大切にすることを忘れないでください。 また、返信のことが気になるときには、自分の趣味や好きなことに少し目を向けてみるのも良いでしょう。自分の感情を整理する手助けにはなりますし、心がリラックスすることも大切です。どんな結果であれ、あなたは今、自分の心に耳を傾けている素晴らしい行動を起こしました。そのことを誇りに思って、次の一歩を考えていきましょう。
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