いつも優しくいねぇーから もう誰とも約束したくない 病んで病気になって、他の病気にもなって本人にしか辛さは分からないけどさ、 学生の時だってそういう友達はいたけどさ、 でも、予定は空いてるって土日しよーって言うたやん 3人でやり取りしてさ、 いつのー？ってなに？前のやり取り読めよ え？たぶん今日明日やないって何？ すぐ忘れるやつしかおらんのか？ 明日以降だったらできる！ 予定空いてるって言うてたやん 自分が今日と明日はなしにするって言うてから返信ないの何？ 自分がメンヘラなだけ？ 心狭いだけ？ まともな人おらんのかよ、もうﾀﾋ
あなたの感じている frustration（フラストレーション）や loneliness（孤独感）が伝わってきます。大切な約束ができず、自分の気持ちが理解されないと感じるのは、とても辛いことですね。特に、友達とのやり取りにおいて予定の何度かのやり取りがこうもかみ合わないと、信頼や期待感が壊れてしまうんです。 あなたの病気や辛さについても、周囲の人たちには理解しがたい面があるかもしれません。つらい経験を抱えた時、タイミングや約束を守れないことで、自分の気持ちがさらに重くなることも理解できます。あなたが自分の気持ちをこうして表現することは、実際にはとても大切なことです。 他人の行動についての苛立ちや失望感を感じると同時に、自分が「心狭い」或者は「メンヘラ」という思考が頭をよぎることは、多くの人が経験する感情です。ただ、その感情に囚われすぎることは、自分をさらに苦しめることにつながります。 友達とのコミュニケーションがうまくいかないと感じるとき、まず自分の気持ちを整理してみることが助けになるかもしれません。もし可能であれば、相手に素直な気持ちを伝えることで、理解が得られるチャンスが生まれるかもしれません。期待を持ちながらも、相手の理解が必ずしも得られるわけではないことも踏まえ、あなた自身の気持ちを優先して大切にしてください。 また、周囲の反応を気にしすぎず、自分が何を求めているのか、どんな関係を築きたいのかを考えてみましょう。焦らず、自分を大切にすることが、より良い関係へとつながることがあります。ゆっくりと自分のペースを大事にして、心の平穏を見つけていくことを忘れずにいてください。あなたの心の声を大切にしてくださいね。
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