バツ1なんだけど、 少し気になった人に振られて。 やっと好きだと思えた人が友達と婚約して、 元夫からも再婚報告受けて、ついでに私の大事にしてたものをまた踏みにじられて。 いつも家で癒やしてくれたペットも虹の橋を渡ってしまい… 今年はことごとく心の支えがひとつふたつと折られていってて… 友達はいて、職場も良くてたくさん話を聞いてくれる環境にはあるよ。それでももう心が限界。 私だけをみてくれる人がそばにいてほしい。
これませは、厄年だったと思って。。。 これから上昇しますよ きっと👍
1まずは、あなたが今抱えている感情の重さに寄り添います。失ったもの、心の支えを失ったことがどれほど辛いか、想像に難くありません。振られたことや、友達や元夫の新しい関係が、どれほど心に影響を与えているかも理解できます。特に大事にしていたペットを失ったことは、言葉では表し難いほどの悲しみを伴うものです。 あなたは、心の中でしっかりと感じ、悲しみと向き合っているのですね。そのこと自体は、とても大切なプロセスです。周囲の友人や職場の環境が支持的であることは素晴らしいですが、それでも自分だけを見てくれる人の存在を求める気持ちも、自然なものです。 心が限界に近いと感じると、孤独感が一層強くなります。周囲には支えがあるのに、自分の心の中が満たされない、そんな葛藤があるのですね。その気持ちをしっかりと受け入れ、大切にしてあげてください。まずは、自分を優先に考えて、思い切り感情を感じてみることが重要です。 今は無理に誰かと繋がろうとせず、自分自身を労わる時間を持ってみませんか？趣味や興味を持つ新しい活動にチャレンジすることで、自分の心を少しずつ開放していくことも一つの方法です。新たな出会いやつながりがあるかもしれません。 そして、いつかまた、その「自分だけを見てくれる人」が現れる瞬間がくることでしょう。心の痛みの中にいるとき、希望が見えにくいかもしれませんが、未来は予測できない素晴らしい出会いで満ちています。辛さを乗り越えた先に、より良い未来が待っていると信じています。あなたは一人ではありませんから、少しずつ心を癒していくプロセスを大切にしてくださいね。
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