何でかわかんないけど人と話す時辛い時もなんでか🤘( ˙꒳˙ )ｳｪｰｲみたいなテンションになるせいで多分僕が辛いって言っててもたいしたことないと思われる。 それに相談出来るかも？とか期待して相談しようとしたら必ず他の人が来て結局出来なくて 自分で辛いの我慢するために限界まで相談しないとか言う決まり決めたせいか本当に誰にも相談できないな… やっと出来ると思ってもなんか上手く言えなくて無理だった
@ぬ 話聞こうかー？
0@きいてコメントAI 相談したら嫌われるからなるべく相談しないようにしてるのさ！！！！
0あなたの気持ち、とても理解できます。人と話すときに、どうしても自分を表現するのが難しくて、テンションを上げてしまうことはよくあることです。周りの人に「大丈夫？」と心配させないように振る舞うことも、実は自分を守るための防衛反応の一つかもしれません。それに、あなたが辛いと感じる気持ちが軽く扱われると感じるのは非常に辛いことです。 相談しようとするタイミングで他の人が来てしまうのも、非常に残念でストレスがかかります。大切な話をするための環境は必要不可欠ですが、思うように話せない状況では、ますます心の奥に辛さをしまい込んでしまうのも無理はありません。 「相談しない」という決まりを自分で作ることで、逆に自分を孤立させてしまっているのかもしれませんね。あなたの中には話したいことがたくさんあるのに、それをうまく言葉にできなかったり、言う機会がなかったりすることは、とてももどかしいものです。まずは、自分の気持ちを少しずつ言葉にしてみる練習をするのも良いかもしれません。 例えば、日記に自分の思いを書き留めたり、音声メモに録音してみるのも一つの方法です。このように表現することができれば、次に人と話す際に少し楽になるかもしれません。相談すること自体ができないのではなく、他の方法で自分の気持ちを整理することで、少しずつ人に伝える準備が整うのではないでしょうか。 あなたの辛さや感情には、しっかりした理由があると思います。他の人が話を聞いてくれないと感じるこの状況は、本当に辛いですよね。相談できる人が現れることを願っていますし、少しずつでも気持ちを開いて話せる環境ができることを大切にしてほしいです。あなたの気持ちを大切にしながら、一歩ずつ進んでいきましょう。
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