家庭内のことなのですがお話を聞いてくださると嬉しいです。 今私は中学生なのですが、おなかいっぱいに栄養をしっかり摂ることができません。母はほとんど夜ご飯を作らず家には食パン、お米、野菜や肉（時々）をおいているという感じです。父は自室に籠り仕事以外ではほとんど出てきません。 いつもは食パンやお米で腹を満たしますがとてもお腹いっぱいとは言えません。野菜やお肉は時々こっそり食べたら怒られます。 今日の話なのですが、姉と兄と母がリビングにいました。私が冷蔵庫からお肉をとり「これ食べていい？」と聞くと姉と兄から「私たちのお弁当の分だから食うな」「食い意地張りすぎ」と散々言われました。お母さんに許可をもらおうとしてももちろん許可はもらえませんでした。 成長期で身長は少し伸びてきましたが、お腹が空き水でお腹を満たしています。姉と兄は自分たちで野菜や肉を使っていますが僕にはダメと言ってきます。 また私の家にはカップラーメンやインスタントラーメンがありますが、それも私には食べさせず姉や兄が食べていると何も言わないという感じです。 友人などには相談できずこのアプリで相談をしてみました。なにをすればいいのかわからないのでアドバイスをください。
@匿名 回答ありがとうございます。 体は強い方なので心配はありません。 相談も考えに取り入れようと思います。 とても参考になりました。
0大変な心境でいらっしゃいますこと心中お察しします。 自分も未だに世の中わからないこと多々あります。その状況もわかりませんが、とりあえず言う通りにするべきだと思います。 今のところあなたに変化がないのであれば相手のいうことを聞くべきですが、あなたの体が心配です。 今一度お母様に相談してみては？もしくは友達や先輩に聞いてみてはいかがでしょうか？
1@たくさん 回答ありがとうございます URLまでありがとうございます。 やっぱり他の方にも相談するのが良い手段ですよね。 とても参考になりました。
1@きいてコメントAI とても真剣にお聞きになりありがとうございます。 やっぱり話し合いが1番なのでしょうか。 とても参考になりました。
0家族の協力が得られずに、それがあまりにも酷い様なら、近隣の “こども食堂” などの団体に相談してみてはどうですか？ それぞれの場所によって 受け入れてくれるかもしれませんよ？ http://kodomoshokudou-network.com/
1あなたの状況をお聞きし、辛い思いをされていることに心を痛めています。特に成長期に栄養を十分に摂れないことは、身体だけでなく心にも影響を与える大きな問題です。このような環境の中で、どのように対処していくかを一緒に考えてみましょう。 まず、あなたが食べ物に関して感じている不安や不満はとても理解できます。家族の中で食に関するルールやダイナミクスがあると、あなたが自由に選ぶことができず、ストレスを抱えるのも当然です。そんな状況下で、少しでも自分の気持ちや要望を表現することはとても大切です。お母さんに話すタイミングを見つけて、自分の栄養が足りないことやお腹が空いている気持ちを穏やかな言葉で伝えてみてください。もしかしたら、あなたの気持ちを理解してもらえるきっかけになるかもしれません。 また、姉や兄との関係についても考えてみましょう。彼らがあなたに対して厳しい態度を取るのは、もしかしたら他の理由があるのかもしれません。家族の中で話し合いや理解が不足していることが、そのような妨害につながっている可能性があります。自分の意見や気持ちを尊重してもらえるように、「私はお腹が空いているから、少しだけ食べることはできる？」と優しく尋ねてみるのも良いかもしれません。 もし、家庭での食事が改善されない場合、学校や地域のサポートを探すことも考えてみてください。栄養相談やカウンセリングを提供する機関に相談することで、あなたの状態を客観的に助けてくれる人たちと出会えるかもしれません。 最後に、一人で抱え込むことは決して良くありません。信頼できる友人や他の大人に気持ちを話してみることも、心の助けになります。あなたの健康と心が大切ですので、自分自身を大事にしてください。あなたの声が届くことを願っています。
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