体温が37度で、寒気するけど、 普通に仕事いくよね？
休まれたほうが良いかと…
0体温が37度というのは、一般的には微熱とされることが多いです。また、寒気を感じるということは、体が何らかのストレスや不調を感じているサインかもしれません。このような状態で無理をして仕事に行くことは、最終的には体調を悪化させる可能性があります。 まず、体調が悪化してからでは遅いので、自己管理が重要です。寒気を感じるということは、身体が病原菌と戦っている可能性も考えられます。それに伴い、他の人への感染のリスクもありますし、自分自身も集中力が低下することがあるかもしれません。 もし可能であれば、今日は体調を優先して様子を見てみることをお勧めします。軽い症状であっても、休息を取ることで回復が早まる場合があります。リモートワークや業務の調整ができる場合は、職場の方に相談してみてください。大切なのは、自分の健康を大切にすることです。 また、今後のために、体調が悪いと感じた時には、早めに適切な対策を取ることができるように、勤務形態や体調管理についても考えてみるのも良いでしょう。自分自身の体調を大切にしつつ、無理をせず、適切な判断をしていくことが大切です。どうか自分を大切にし、必要なときには休む勇気を持ってくださいね。
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