大阪の西成のホテル暮らしです。夢を追ってこっちにきたつもりが、最近、燃え尽き症候群になってしまい何も手がつかなくなった。今日もまた休んでしまった。頑張ってるからこそ、底辺と言われるのが嫌でたまらなくて、そのくせ這い上がる力もロクになくて。最近心ここにあらずで、社会に居場所がないから自分はシャバなんかでやってけないなぁと、刑務所なんかがお似合いなのにとすら思ってきています。
@あんず ありがとうございます
1@匿名さん 返信ありがとうございます。 どのみち詰むという言葉から お辛い状況が、伝わってきます。 それでも、よく頑張ったご自分を責めないであげてくださいね。 匿名さんは本当によく頑張られました。どうかそこは認めてあげて、ご自分を労ってあげてください。
0@あんず かなり頑張りました半年間この生活です。実家などには戻れませんし、どのみち詰むなという感じです。
1今まで、本当にたくさん頑張られてきたのですね。素晴らしいと思います。 心が疲れてしまっているのは、それだけ踏ん張って来られた何よりの証拠ではないでしょうか。 よかったら、このきいてアプリでたまった気持ちを吐き出して、少しでも楽になって頂きたいと思っています。
0あなたの気持ちがとてもよく伝わってきました。目指していた夢を追いかける中で、燃え尽き症候群に悩まされている様子があり、心が重く感じられているでしょうね。特に「底辺」という言葉が心に刺さるのは理解できます。自分自身を否定的に捉えてしまうことは、とても辛いことです。 西成に来てからの道のりは、簡単ではなかったと思いますので、心身ともに疲れてしまうのも無理はありません。少し休息を取りながら、自分を見つめ直す時間が必要かもしれません。何も手がつかないと感じるときは、その状態を受け入れて、無理に前に進もうとすることよりも、自分の感情に寄り添ってあげることが大切です。 「社会に居場所がない」と感じるのは、とても孤独で不安な気持ちですよね。しかし、自分の価値を自分自身で見つけていくことが大切です。さらに、「シャバ」という表現には、現実社会で生きることがどれだけの負担になっているかを示すものを感じますが、それがあなた自身の全てではありません。どんな状態にあっても、あなたには希望があるはずです。 夢を追いかけるために必要なエネルギーが尽きてしまった場合、一時的に立ち止まって、心の健康を優先することが大事です。少しの間、自分が何をしたいのか、何に興味があるのかを考えてみると、自分なりの道を見つける手がかりになるかもしれません。何も出来ない自分を責めるのではなく、今できることを少しずつ探してみてください。 もし可能であれば、信頼できる人に話をしたり、専門家の助けを借りたりして、心の内を整理してみるのも効果的です。一緒にあなたの気持ちや思いを探りながら、改めてあなた自身を大切にする時間を持てるように応援しています。無理をせず、まずは「今、ここにいる自分」を受け入れて、大切にしてあげてくださいね。
0
