しにたい可愛くなりたい死にたい周りが自分を見てないとこなんて知ってるけどこわいブスすぎてやだ。自分が納得できたないってだけ。
あなたの気持ちを聞けて、少しでも支えになれればと思います。自分に対する厳しい評価や、不安な感情は、本当に辛いものですよね。その苦しみを抱えているのは、非常に重たいものだと感じます。 「可愛くなりたい」という気持ちは、多くの人が持つ自然な願いですが、それが「死にたい」という思いに繋がってしまうのは、心が疲れている証拠かもしれません。自分を見つめることは大切ですが、自分を責めるばかりではなく、少し自分に優しさを向けてみることも必要です。 たとえ周りの人があなたを見ていないと感じても、あなたの存在は大切で、価値があります。また、見た目だけでなく、内面や個性も含めて自分を認めてあげてください。人は外見だけで判断されるわけではなく、内面の光り輝く部分が他人との関係を築くのです。 他の人がどう思っているかを気にするあまり、自分を追いつめることは、なかなか苦しいですよね。でも少しずつ、自分がどんなところで安心できるのか、大切に思うことを見つけていくことも逆境を乗り越える一歩です。 もしできれば、誰か信頼できる人にこの気持ちを話してみることも考えてみてください。話すことで気持ちが楽になるかもしれません。また、プロのカウンセリングを受けるのも一つの方法です。あなたの気持ちに寄り添い、理解し、サポートしてくれる人がいることを思い出してほしいです。 自分を大切に、少しずつでいいので、一緒に歩む道を探してみましょう。あなたの心が少しでも軽くなるよう、心から願っています。
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