人前で発表したりスピーチしたりするのが凄い苦手で頭が真っ白に…

ふろばろ

2023年1月23日 21:59

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人前で発表したりスピーチしたりするのが凄い苦手で頭が真っ白になって、発表する前は怖くて不安でよく分からなくなる。職員室に入る前とか遅刻してきた時教室に入る前とか電話に出る前とか部活の仲間がワイワイしてる所に入る時も同じ。相手が何考えてるか不安で、自分になんか変なところがないか何回も確認する。特に学校の先生に話しかける時とかはもう怖くて仕方なくて行く前に苦しくなって泣いたこともある。店員にも話しかけれん。これってなんなんだろ…。みんな普通そうに話すのに自分だけ出来ない。何が原因か分からない。誰かこういうの詳しい人いますか?

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