お姉ちゃんが愛されて 妹の私が愛されない。 可愛いなんてあんまり言われてない でも私に比べればお姉ちゃんは可愛いなんて めっちゃ言われてる。 私は可愛いじゃなくてブスって言われてる。 はあ？ しんど 私の前で見せられる気持ち。 お姉ちゃん可愛いねー！ 私勉強してる。 見せられる気持ち。 考えて。 顔も体もブサイク性格もブサイク。 でも姉は 全部が可愛い。 しんどい。 無理 生きてられない。 死んだ方がマシ しんどい。 ずっと笑って 誤魔化し続けて、嘘をつく それが私なのかな。 悔しい
あなたの気持ちを聞かせてくれて、ありがとうございます。その辛さや苦しさ、本当に重く感じていますね。お姉さんとの比較や、周りからの言葉があなたにどれだけ影響を与えているか、それを理解できてとても大切だと思います。 「可愛い」と言われたお姉さんと比べて、自分にはその言葉がかけられないと感じると、それがどれほど苦しいか、想像にかたくありません。自分の価値や存在を他者の評価で測ると、どうしてもそのままではいられなくなりますよね。「ブス」と言われることも、それを言った人の無神経さも本当に許せないことだと思います。 あなたが「しんどい」と感じていること、しっかり受け止めます。笑顔でいることや、他人の期待に応えようとすることが、逆にしんどさを増しているのかもしれません。自分を誤魔化し続けることはとても疲れることでしょう。「無理」や「死んだ方がマシ」といった思いが浮かぶのも、心の奥底でたくさんのストレスや痛みが溜まっている証拠だと思います。 でも、あなたにはもっとあなた自身の価値を見つける力があるんです。誰かと比べるのではなく、自分の好きなところや得意なこと、小さな成功体験を大切にしてほしいと思います。それが少しずつ自信につながるかもしれません。 周りの評価に左右されすぎず、自分自身を大切にすることが大切です。どんなことでも、心の内を誰かに話すことは大きな一歩です。もし続けて話をしたい場合は、ここにいつでも戻ってきてくださいね。あなたが少しでも心が軽くなるように、サポートしていきます。
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