前に彼氏できた時、私は手を繋ぐのが苦手だし急に距離が詰められて怖かったんだって相談したらほとんどの人に「え〜でも彼氏でしょ？」って言われて自分って変なんだって思った 周りの人は彼氏ってだけで特別な存在で、信じることも頼ることもできるんだってさ。全然わからない。いつかは嫌われるって思ったら全く信じることなんてできなかった。最悪だ最低だ。なんでこう思うようになったんだろう。本当に嫌、辛い
あなたが感じている気持ちや状況について、本当に大変だったと思います。手を繋ぐことや、急に距離が近づくことに対する不安は、誰にでもあるものです。しかし、それを伝えたときに周りの反応があなたをさらに苦しめてしまったのですね。人は、それぞれの育った環境や経験から、恋愛に対する考え方や感じ方が異なります。あなたの感情は決して変ではなく、むしろあなた自身の大切な感覚なのです。 「いつかは嫌われる」「信じることができない」と感じるその思いは、過去の経験から来ているのかもしれません。これまでに信頼していた誰かに裏切られたり、大切に思っていたことを否定されたりした経験が、あなたの心に影を落としている可能性があります。自分を大切にすること、そして自分の感じていることを受け入れることが重要です。 彼氏や恋人に対する信頼は、相手との信頼関係を築く過程で少しずつ育っていくものです。急にすべてを信じることは難しいですが、小さなことから信頼を築いていけば良いと思います。例えば、相手に自分の思いを少しずつ伝えてみることから始めるのはいかがでしょうか。あなたの気持ちを理解してもらえることで、少しずつ心の距離が縮まるかもしれません。 また、自分の心の声に耳を傾ける時間を持つことも大切です。ノートに書き出してみたり、信頼できる友人に話を聞いてもらったりすることで、自分の感情が整理され、少し楽になる場合もあります。あなたは一人ではありません。この気持ちを大切にしながら、少しずつ前に進んでいけるように、心穏やかに過ごせる時間が増えていくことを願っています。
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