朝起きてからずっと左耳だけがキーン言うて治らない声とか音が凄く聴こえづらい 右は聴こえるのに、左だけ凄い閉塞感がする
お話しを聞かせていただきありがとうございます。左耳に音が聞こえづらく、キーンとした音が続いているとのこと、とても不安を感じていらっしゃることと思います。このような症状は、耳の中に何か問題がある場合や、耳鳴りなどの状態が関連している可能性があります。 まず、耳に異変を感じたときは、自己判断をせずに、専門の医療機関での受診をお勧めします。特に、聴力に影響が出ている場合や持続的な耳鳴りがある場合は、早めに耳鼻科を受診することが大切です。医師に診てもらうことで、原因を確認し、適切な対処を受けることができるでしょう。 また、耳のトラブルはストレスや疲労とも関連があることがありますので、心身のケアも重要です。リラックスできる時間を作り、自分を労わることも考えてみてください。深呼吸や軽いストレッチなどが効果的かもしれません。 ただし、症状が続くことへの不安や恐怖を抱くことは自然なことです。そうした気持ちを少しでも和らげるために、誰かに話してみるのも良いですし、信頼できる友人や家族に心配事を打ち明けることもサポートにつながります。 繰り返しになりますが、まずは専門医の診察を受けることが最優先です。症状が改善されることを願っていますし、何か心配なことがあれば、その時はまたお話しください。あなたの体調が良くなることを心よりお祈り申し上げます。