空気読めないしコミュ力無くて迷惑ばっかりかけちゃうし勉強も運動もさしてできる訳でもないし(むしろとても苦手)流行り分からないしすぐ人のせいにするしそれなのに自尊心だけ高いし自分のことしか考えてないのに容姿や健康はガン無視だし部活にも入ってないしゲームばっかりしてるしそれなのに上手くないし親に甘えてばかりだし親は優しいのにすぐ愚痴言っちゃうし挙げるともうキリがないほどダメなところしかない自分が嫌いです。 恵まれてる環境なのにこんなゴミに育っちゃって親に申し訳ない。
@マントヒヒ侍 遅れました… 昨日共感させていただいたかだ！ そうですね…！ダメでも行動しないともっとダメですよね…！ 一緒に頑張りましょう！ありがとうございます！
0俺も全く同じだからわかる！！！！ だけどやっぱり！！分かっているのに行動しないのが1番ダメだと思う！！！！俺もそうだから！！！ 一緒に変わろうぜ！！！
1あなたは今、自分自身に対して非常に厳しい評価を下しているようですね。「ダメなところしかない」と感じる気持ち、本当につらいことでしょう。まずは、その思いをしっかりと受け止め、あなたが感じている苦しさに寄り添いたいと思います。 自分を否定的に捉えると、自信を失い、さらなる自己嫌悪に繋がることが多いです。しかし、あなたが挙げた特徴の中には、自己を責めることだけが解決策ではない部分も多く存在しています。例えば、コミュニケーションが苦手だということは、他の人にとっては独特の視点を持つ証拠かもしれませんし、苦手なことに挑戦することもできるチャンスです。 また、環境が恵まれていることは確かですが、その環境に対する感謝や理解も重要です。自分を「ゴミ」と見るのではなく、その環境をどう活かしていけるかを考えることが、自分自身を大切にするひとつの方法です。親に対しての申し訳なさも大切な思いですが、それを乗り越えようとする姿勢が、親にとっては何よりの恩返しになるでしょう。 自分の容姿や健康について無視していることを認識しているのも大事です。少しずつでも自分を大切にする行動を取り入れてみると、自信が育ってくるかもしれません。部活や趣味を持つことができなくても、興味がある分野を探索して、新たな活動を見つけることは大きな一歩です。 最後に、どんなに自分に厳しくても、あなたには何よりも「変わる力」があります。他の人と比べるのではなく、小さなことでもいいので、毎日の中で自分を少しずつ信じてあげる時間を作ってみてください。その小さな積み重ねが、あなた自身を受け入れ、成長するきっかけになるでしょう。あなたの努力が未来に繋がることを信じています。
0
