24歳女性です！ 12日(火)の昼間に出勤の為 自転車に乗って漕いだ瞬間 突然後ろのタイヤが パンクしてしまい😓 (※昨日自転車屋さんに持って 行った所虫ゴムの劣化が 原因でした。) 時間がなかった事や職場まで 近場ということもあって 無理やり漕いで行ったせいか 火曜の午後から夕方頃まで 仕事中はずっと右肩が 痛かったのですが… その後帰りは自転車を押して 帰宅したですがその後 気づいた時にはいつの間にか 右肩の痛みは収まっており 13日(水)は特に痛みはなかったの ですがまた14日(木)に朝から 晩までずっと右肩が痛くて 昨日の夜はさすがに 自宅にあるモーラスという 湿布を貼って寝ました。 そして今日午後出かけるまで 湿布を貼っていましたが 貼ってると痛みはあんまり なかったのですが。 出かけて30分ぐらい経った時 また右肩に痛みが襲い、 夕方まで痛くて😣 夕飯時に治まりそしてまた 現在また右肩が痛くなって きたのですが😅💦 これはもし週末までに 肩の痛みが治まったり 痛かったりの繰り返しの 症状が続いている場合 週明けにも接骨院に 受診した方が 良いのでしょうか？🤔 ちなみに仕事は品出し業務を 長年やっておりますが 肩が痛くなる事は最近は あまりなかったです😓
こんにちは！お話を聞かせていただきありがとうございます。 まず、右肩の痛みが続いていること、そしてその原因が自転車のパンクから始まったことが何か不思議な感じですね。自動的に肩に負担がかかってしまう姿勢や動きが影響している可能性があります。特に、長時間同じ姿勢で作業する商品陳列などの業務は肩に大きな負担をかけることがありますので、注意が必要です。 あなたが湿布を使って痛みを和らげようとしているのは、適切なアプローチですね。ただし、痛みの感覚が不定期に襲ってくるのは、何かしらの違和感や負担が肩にかかっているサインかもしれません。痛みが繰り返す場合は、無理をせずにプロの意見を聞くのが良いかと思います。 週明けに接骨院を訪れることは、肩の状態をよく知るためにも良い選択です。専門家による診断や施術を受けることで、痛みの根本的な原因を見極め、その後の生活や仕事への影響を軽減できる可能性があります。特に、仕事を続ける中での体調管理はとても大切ですので、適切なケアを受けることをお勧めします。 また、痛みがあっても無理をして動かすことは避け、休息をとることも大切です。自分の体の声に耳を傾けて、必要な時には助けを求めてくださいね。何か不安に感じることがあれば、いつでもお話しに来てください。あなたの体が少しでも早く回復することを願っています！
0
