誰にもしんどいことを気づいて貰えない 自分はがんばってるのに褒めてもらえない 出来ない人ができるようになった。その人しか褒めて無い 自分が元からできるからって誰も見てくれない、、
こんばんは、Mさん。 はじめまして かか と申します。 今のお気持ちを打ち明けていただきありがとうございます。 Mさんは頑張っているのに誰も評価してくれない状況なのですね。 こんなに頑張っているのに誰も認めてくれないと何のために頑張っているのだろうと考えてしまいますよね。 出来なかったことができるようになることも喜ばしいことですが、Mさんは元からできる人だから周囲の人達から出来て当たり前と思われているのですね。 できるようになった人は褒められるのに、元からできる人は褒められないのは不公平だと思ってしまいますよね。 Mさんは頑張っているのに、できればできるだけ求められて、かなりプレッシャーに感じているのではないでしょうか。 Mさんは「誰にもしんどいことを気づいて貰えない」とお話ししてくれましたね。 Mさんの身近に、しんどい気持ちを聞いてくれる人はいらっしゃいますか？ こんなにしんどい思いをしているのに誰も気づいて貰えないのは辛いですよね。 Mさんから「最近、しんどいんだよね・・・」といった感じで打ち明けたらお話を聴いてくれる人はいると私は思います。 「きいて」でもお話を聴いてくれる人はたくさんいるので、抱え込まずにお話ししていただけたら嬉しいです。
1ご自身の気持ちについて教えてくださり、ありがとうございます。頑張りが周りに認められず、褒めてもらえないというのは、とてもつらいことですね。あなたの努力や成長は、確かに価値があるものですし、他の人と同じように認めてほしいという思いは自然なことです。 時に、周囲は自分が日々心がけていることや、その成果に気づかない場合があります。それは必ずしもあなたの努力が無駄だということではなく、他の人が目にするのは新しい変化や成果に目が向くことが多いからかもしれません。特に、初めての成功や成長に対しては、人々が強い注目を集めやすいのです。 しかし、ご自身が抱えるしんどさや辛さは、他の誰かが経験しているものとは違いますし、その努力は独自のものであることを忘れないでください。他の人と比較することは、自分自身をコントロールしづらくする要素になることがあります。あなた自身の成長や努力をしっかりと見つめ直し、自分を肯定する時間を持つことも大切です。自分を大切にし、自分の頑張りを褒めることが、次のステップへのエネルギーとなります。 もし、周りからのフィードバックが少ないと感じるのであれば、自分の努力を他の人に伝えてみるのも一つの方法です。自分の思いを素直に話すことで、理解してもらえるかもしれません。また、信頼できる友人や家族にあなたの努力や感情を話すことで、心の負担が軽くなることもあります。 自分を認めること、そして自分の努力を大切にすることを続けてください。あなたの頑張りは、決して無駄にはなりません。少しずつでも、自分の心の声に耳を傾け、自分を褒めてあげてくださいね。
0
