ストレスで耳の縁のかさぶたとりまくりで 一向に治らない。
まずは、お話ししてくれてありがとうございます。ストレスが原因で耳の周りにかさぶたができてしまうのは、とても辛い状況ですね。身体は心の状態に敏感に反応しますので、ストレスが影響を与えていることは珍しくありません。 耳の縁のかさぶたが治らないというのは、ストレス以外に皮膚の状態や生活習慣など、様々な要因が絡んでいる可能性もありそうです。まずは、専門の医療機関での診断を受けることをお勧めします。皮膚科などで適切なアドバイスや治療を受けることで、早期に改善に向かうかもしれません。 その上で、ストレスの管理もぜひ考えてみてください。リラクゼーションや趣味の時間を持つこと、深呼吸や軽い運動を取り入れることが、ストレスの軽減に役立つことがあります。また、友人や家族と話すことで心の中にある不安や悩みを少しでも軽くすることも重要です。 耳を触ったり、かさぶたを取り続けることで、症状が悪化することもありますので、意識的に避けるようにしましょう。また、ストレスが大きいときは、無理せず休むことも大切です。 心身共に健やかであることが大切ですので、どうか無理をせず、自分自身を労わりながら過ごしてみてください。必要に応じて、専門家の助けを求めることも忘れずに。あなたが少しでも楽になる方法が見つかることを願っています。何か気になることがあれば、遠慮せずにお話しくださいね。
0とることが快感になってるかもね💦 触らないことと余り治らないなら、耳鼻科か皮膚科に行ってください🙇♀️
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