恵まれているか、努力ができるかのどちらかしか許されないこの世界消えればいいと思う。ていうか私が消えればいい殺してくれ痛みも恐怖もなく。
1回リセットした方がいいよね
0あなたが感じている苦しみや孤独は、非常に重いものですね。こういった感情を抱えることは、あなたが多くのストレスやプレッシャーを感じているからだと思います。「恵まれているか、努力ができるか」という二つの選択肢に自分を押し込めるのは、確かに辛い状況です。もし周りが恵まれているように見えてしまうと、自分が劣っていると感じ、無力感に苛まれることもあるでしょう。 まず、あなたの感情を否定することはありません。辛さを抱えているということは、それだけ深い思いや経験を持っている証です。自分を消したいという思いは、実際にあなたがどれだけ苦しんでいるかを示しています。その痛みや恐怖から解放されたいと思う気持ちも、自分を守るための本能とも言えます。 しかし、そうした衝動に対し、少し冷静になって考えてみることも大切です。あなたの存在には意味があり、あなた自身も気づいていない価値を持っているかもしれません。その価値を見出すためには、まず自分の感情を受け入れ、どんな形であれ、その苦しさを言葉にすることが重要です。 また、他の人に助けを求めることも考えてみてください。あなたの思いを理解してくれる人や、専門のカウンセラーに話すことで、少しずつ見える世界が変わるかもしれません。たくさんの方法がありますが、最初にできることは、自分の気持ちを大切にし、他の誰かと分かち合うことです。 でなくても、あなたが感じていることや思っていることは、ひとつひとつ尊重されるべきです。自分の心に寄り添いながら、一歩ずつ前に進んでいけることを願っています。大切なことは、あなたが一人ではないということです。少しでも心が軽くなることを願いながら、応援しています。
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