気に入った求人があったからハローワークに 行ったら書類選考だから履歴書郵送する様に言われたから頑張って履歴書書きました、面接受けられるか受けられないか連絡が10日から 2週間かかると言われました、私は午前中 頭が気持ち悪くて体調が悪くてつらかったです 午前中良くそうなります、今も疲れてぐったりして身体がしんどいです、10年くらい前から 体調が悪く疲れやすくなり、私は更年期障害かなと思ったりしましたが、3年前精神科の 今の主治医に変わって私は貧血で疲れやすいかもしれないと言われ貧血の薬出してくれて タンパク質を多く食べるように言われましたが 疲れやすく､体調が悪く、やる気意欲がなく つらいです､気持ちもふさぎ込んでいます 貧血のせいでしょうか?歩くとすぐ疲れるから 買い物に行くのがイヤです
お話をお聞かせいただき、ありがとうございます。履歴書を書くことは、就職活動の重要な一歩ですよね。その努力をされたことをまずは評価したいと思います。しかし、その一方で体調が優れないことが続いているのは非常につらいことですよね。 貧血や体調不良は、心理的な面にも大きな影響を与えます。疲れやすいことで、気持ちがふさぎ込んでしまうのはよくある反応です。貧血の影響でエネルギーが不足し、身体が思うように動かないと感じると、日常生活も厳しくなりますよね。特に、買い物のような肉体的な活動は、さらに負担になるでしょう。 まずは、貧血の管理をしっかりと行うことが重要です。主治医の指導に従いながら、必要な栄養素を取り入れる努力をされていることは素晴らしいです。他にも、必要であれば専門医に相談してみることも考えてみてください。 また、体調が悪いときは、自分自身を責めてしまうこともありますが、それは避けたいですね。体調が優れないときには、無理をせず、休息を取ることが大切です。可能であれば、小さな目標を設定して、少しずつ活動を増やすことで、自信を取り戻していくことができるかもしれません。 気持ちがふさぎ込んでいるのは辛いものですが、誰かに話すだけでも少し気が楽になることがあります。信頼できる友人や家族に相談してみたり、必要であればカウンセリングを受けるのも良い方法かもしれません。 お身体の調子が早く良くなることを願っていますし、まずは無理をせず、自分を大切にしてください。あなたのペースで、少しずつ前向きになれるといいですね。
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