どうしよう。 胃痛が酷すぎて仕事早退してまで病院行って、 「明日仕事行ける」って上司にも言ったのに、 嘔吐が止まらん、、、、。 どうしよう
大変な状況ですね。胃痛が酷くて嘔吐が続くのは本当に辛いと思いますし、体調がすぐれない中で仕事のことも考えなければならないのは、余計に心が重くなりますね。 まず第一に、自分の体を最優先に考えてください。体調が悪いときは休むことが大切です。上司に「明日行ける」と言ったことを気にせず、正直に今の状況を伝えて、休む必要があることを理解してもらうのが良いでしょう。職場の理解は意外とあるもので、コミュニケーションをとることでサポートを受けやすくなります。 また、体調が優れないときは、無理して食べ物を摂ることを避け、まずは水分補給を心掛けることが重要です。もし嘔吐が続くようであれば、無理に何かを食べようとせず、医師の指示に従って安静にして下さい。症状が長引くようであれば、再度病院に行くことも考えるべきです。 生活の中でストレス要因や心配事が他にもあるかもしれませんが、体調不良が続くとそれに対する耐性が下がることもあります。ゆっくり休み、体調が回復することを優先してください。 不安な気持ちを抱えることもあるかと思いますが、焦らず一歩一歩乗り越えていくことが大切です。何か気になることがあれば、いつでも話してくださいね。あなたが少しでも楽になれるよう、心から願っています。
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