自分の虚言癖を治したいです 嘘をつこうと思ってついているというより、思った時には口に出ている感じです 本当に流れるように嘘をつくので、言ったあと自分でも驚きます どうしたら治りますかね…
@さとし ありがとうございます、次から訂正するようにしてみます!
おつらいですね。 人を傷つけるウソ、自分を傷つけるウソは良くないと思います。 そうでなければ、無害なウソならさほど気にしなくても大丈夫ではないでしょうか。 ウソをついてしまった後にすぐ訂正する、謝るようにしてみてはいかがですか。 「今のウソ。ごめんね」といった後のお相手の反応で、ご自身のウソの重さがわかると思います。そうすると自覚ができてウソをつきにくくなっていくのではないでしょうか。
癖だとしたら、意識的になれば止められるでしょう。 癖では無く、素であればどうしようもないです。 考えてみてください。
@たくさん 嘘をつくのはやめたいんですけど、もう癖で無意識にやっちゃうんです…
そのうち 嘘が為に、更に嘘を重ねていく事で、周囲の人々を失ってしまうかもしれないという孤独と戦っていけるかどうかを 想像してみれば良いのではないですかね?