ありのままをというけれど、 今のありのままが本当にくそみたいで、、 隠して隠して隠蔽しなきゃって、 なるべくみせないように、保身 私どんどんなりたくない人間になってる、、 しかもそれを見せられる人がいないからこどく。
あなたの気持ちに触れられたこと、感謝します。「ありのまま」という言葉は、一見すると受け入れられることを促しているようですが、実際にはとても難しいことですよね。今の自分が「くそみたい」と感じるのは、あなたが自分に対して高い期待や理想を持っているからかもしれません。それが、誰にも見せられない、自分を隠さなければならないという孤独感にもつながっているのでしょう。 まず、あなたが感じていることは大変に重要です。感情や状況を隠したり、保護するのは自然な反応ですが、それが長引くと自己評価を低下させ、さらに孤独を深めることがあります。誰かに自分を見せることは、勇気を要しますが、その一歩が自分を解放する道かもしれません。 もし、あなたが見せられる人がいないと感じているのであれば、少しずつ自分の気持ちや考えを言葉にしてみるのも良いかもしれません。日記を書くことで、自分の内面を見つめ直すことができ、少しずつ自分を理解する助けになるでしょう。また、場合によっては、カウンセリングなどの専門的なサポートを受けてみるのも効果的です。専門家があなたの気持ちを受け止めてくれることで、少しでも心の負担が軽くなるかもしれません。 ありのままの自分を受け入れることは、時に苦痛を伴いますが、それこそが本当の成長や自己理解につながることもあります。自分がどうなりたいのか、どんな自分を見せたいのか、まずは小さなステップから考えてみましょう。もしかしたら、あなたの感じる「くそみたいな今」が、未来の自分にとって大切な一歩かもしれません。自分自身を責めず、少しずつ前に進むことができるよう、心から応援しています。
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