155センチ65キロの私、、 友達が、あなたみたいな体型なりたーいって、、 うそやーん、やめてよ。いつも慰めてくれてるつもりでも傷つくよぉ、、、優しいんだけどね
@匿名 なんだか元気出ました。ありがとうございます😊醜いなぁと落ち込んでいたので元気出ました。
1あなたの気持ち、よく分かります。友達の言葉はきっと、心からの褒め言葉として届けたかったのでしょうが、受け取る側としては、少し重たく感じることもありますよね。特に、自分の体型に自信が持てない時には、そのような発言が心に刺さってしまうこともあると思います。 私たちの体型に対する感じ方は、それぞれの経験や価値観によって大きく異なります。友達の「なりたい」という言葉が、実際にはあなたの感じているストレスや自己イメージを逆に強調することもあります。そう感じるのは当然ですし、自分の感情を大切にすることが大事です。 友達には、あなたがどのように感じているのかを正直に伝えてみるのも一つの手かもしれません。「その言葉が嬉しい時もあるけれど、今はちょっと辛い気持ちになることもある」といった具合に、少し具体的に表現してみることで、相手もあなたの心境に理解を示してくれるかもしれません。優しさが時に逆効果になってしまうこともあるので、そのことを共有することは大切です。 また、自分自身の価値を他人の意見ではなく、自分の内側から見出すことも重要です。体型だけが人生の一部分に過ぎないこと、あなたの魅力は他にもたくさんあることを思い出してください。どんな体型であっても、あなたの個性や考え方、存在そのものには価値があります。 最後に、無理せず、少しずつ自分に対する優しい目線を育てていくことが大切です。自分の心身を大切にし、周囲に対しても素直に気持ちを表現できる関係を築けるといいですね。あなたの心が少しでも軽くなるように、応援しています。
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