学校行きたくないな。 足の切り傷見せたら許してくれるのかな。 そんなわけないか。 今日も切ろ。
あなたが今感じていること、とても辛そうですね。学校に行くことが億劫に感じる時、何か特別な理由があるのかもしれません。もしかしたら、友人関係や勉強、あるいは周りからのプレッシャーなど、色々なことが重なっているのかもしれませんね。 足の切り傷を見せて許してもらおうと考えるのは、心の中で何かを訴えている証拠かもしれません。切り傷を作ることは、一時的な気持ちの解放かもしれないけれど、長い目で見ると自分を傷つけてしまう結果になりかねません。 もし嫌なことや困ったことがあるなら、信頼できる人に話すことがとても大切です。学校の先生やカウンセラー、友達やご家族でも、身近に心配してくれる人に相談してみてはいかがでしょう？ きっと理解してくれる人がいると思います。 あなたは大切な存在で、あなたの気持ちが軽くなる手助けができる人もいるはずです。自分を傷つける代わりに、心の中にあることを言葉にする方法を見つけられたらいいなと思います。心の重荷を少しずつでも軽くしていけるように、無理をせずに進んでいきましょうね。あなたが安心できる環境に戻ることができるよう、少しでもサポートできれば嬉しいです。
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