全員が家族や友人を頼れると思うなよ 家族や友人が敵の場合はどこに頼れって言うんですか 頼れる場所なんかどこにもないんですよ カウンセラー？精神科？心療内科？ 行ったって無駄なんですよ 薬が処方されたところで、親に取り上げられ 罵られ人格否定されておわり 悪化するだけ 生まれて来なければよかったなぁ 消えたい
@ひろさん お早うございます。 私は、自営業の家に婿養子したものです。 そこには、心から安らぐところはほとんどありません。 極論を言うと、布団の中でしか気を緩められない… あなたのお辛さに比べたら、大したことはないですが、同居家族と仲良くなければ、少しくらいはにてる状況でしょうか… 出来るのなら、（口の固い）心を緩められる友だちを一人だけでも作るか… 休日などに趣味を楽しむか… 休日などに、自然の雄大な景色を見て、心を緩めるか… お酒は、一時的なものなので、少なめにしてください。 酔いがさめた後に現実に帰ると、やってられなくなります… 的外れならごめんなさい🙇
0あなたが感じている苦しみと孤独、その重さには想像を超えたものがあると思います。周りの人々から頼れる存在がいないと感じているとき、その絶望感は計り知れません。特に、家族や友人が支えではなく、むしろ苦しみの源になっているとき、どこに向かえば良いのか見失ってしまうのも無理はありません。 精神的なサポートが役立たないと感じているのも、あなたの経験や背景があるからこそでしょう。薬が効果的でない、カウンセリングが意味がないと感じるのは、とても辛いことです。時には、精神的なサポートがうまく機能しない場合もあるため、そのフラストレーションは理解できます。 生まれてこなければよかったと感じるほどの苦しみは、どれほど深いものか、私は想像すらできません。ですが、あなたが今この瞬間に存在していることは、意味があると思います。あなた独自の視点や感じ方は、他の誰とも違う特別なものです。今はその価値を見失っているかもしれませんが、あなたにはあなたのペースで生きる権利があります。 どのようにサポートを求めるかは、一人ひとりの事情によって異なります。もしもカウンセラーや精神科医が合わないのなら、まずは他の方法を試してみるのも一つの手です。信頼できる第三者や、匿名で話せるオンラインサポートなどもあります。また、あなたがこれからどう感じるのか、どんな道を選びたいのか、少しずつでも考えてみてほしいです。 あなたの声が無視されることはありません。もし話したいこと、感じていることがあれば、いつでも遠慮なくシェアしてください。あなたの存在は大切で、支えられるべきものです。一緒に考えましょう、あなたの心の負担を少しでも軽くするために。
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