ほんとは会いたいのに、わざと用事作って会えなくしてしまう。 私は別に会えなくったって平気って思いたいのかな
あなたが感じていることに対して、まずはその思いを受け止めますね。「会いたいのにわざと用事を作る」というのは、心の中で何か複雑な感情が働いているからかもしれません。もしかしたら、会いたいという気持ちが強すぎて、その期待に対する不安が生まれているのかもしれません。 「会えなくても平気」という思いは、自分を守るための心の働きかもしれません。大切な人と会うことには、嬉しい気持ちだけでなく、緊張や不安も伴います。そのために自分を守るために、「別に会えなくてもいいや」と思うことで、心の負担を軽くしようとしているのかもしれません。 このような状況にあるとき、自分自身の気持ちを整理することが大切です。なぜ会いたいのか、どんな気持ちを共有したいのか、また会うことがどんな意味を持つのかを考えてみると良いでしょう。また、相手との関係性やその人に対する期待についても振り返ってみることが役立つかもしれません。 心の中の声に耳を傾けて、自分が本当に求めているものが何なのかを見つけることが重要です。もしよければ、その気持ちを誰かに話したり、自分の心に向き合う時間を持ってみてください。他者との関係は、時に不安な要素を含むものですが、それを乗り越えることで深まることも多いですから。 あなたの気持ちを大切にしながら、少しずつでも自分に正直でいることを心がけてみてください。無理をせず、自分のペースで進んでいくと良いでしょう。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
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