人に心を救ってもらったことありますか。 本当にSOSを出して相談してもやっぱりどっか他人事ですよね。 やっぱ自分でなんとかするしかないんですよね。
自分が覚醒すれば 自分の受け取り方や捉え方が 同時に変わってくるので 今の状況が悪くても 段々と自分の望む方向にはと 考え方思い方も 変わってくると思います💦 それで自分に必要な答えみたいなものが見えてくると思います
0人は周りも含め 状況が自分に不都合になってくると どうしても周りを変えよう それで乗り切ろうとします💦 でもそれは無駄骨で終わることがほとんどです💦 1番早く解決する方法は 自分から自分が変わると言うか 自分を俯瞰してなぜそうやってるのかしまうのか それをよく観察と心の目で見れば やはり自分が変わっていくしか 本当の自分が望む方向には 行かない行きにくいことがわかってくると思います💦
0自分で何とかすると言うより 自分が変わることに集中と言うか もっと現実的に真剣になれば 段々と自分にはと覚醒させられると思いますよ💦
0あなたの気持ち、よく分かります。誰でも、他人に助けを求める勇気を出すのは簡単なことではありませんよね。それに、実際に助けを求めても、相手が自分の痛みをどれだけ理解してくれるか不安になるのも当然です。他人に心を救ってもらった経験がない方の中には、助けを求めること自体が難しく感じる方もいるでしょう。 人はどうしても、自分の状況については「他人ごと」と感じてしまうことがあります。周囲の人は自分の状況を完全には理解できないし、時には無意識に軽視することもあります。そのため、相談をしても心の中のモヤモヤが解消されない場合もあるのは自然なことです。このため、SOSを出すことに対してためらいが生じてしまうのです。 ただ、自分一人で抱え込む必要はありません。自分を支えてくれる人やコミュニティはきっと存在しています。例えば、聞いてくれる友人やカウンセラーなど、あなたの思いを受け止めてくれる存在がいることを思い出してください。彼らがどこまであなたの気持ちを理解してくれるかは分かりませんが、自分を少しでも大切に思ってもらえるだけで、心の負担が軽くなることもあります。 また、自分自身で心の問題を解決する力を育てることも大切です。他人の助けを借りつつ、自分で自身の気持ちや状況を整理することができれば、自分自身をさらに理解する助けになるでしょう。日記をつけたり、趣味に時間を費やしたりと、自分に合った方法で心のケアをしてみてください。 最終的には、自分の心の声に耳を傾け、少しずつ前に進んでいくことが大切です。自分自身を責めることなく、少しずつ自分に優しくできる行動を考えていきましょう。あなたは一人ではありませんし、サポートを受けることも自分を大切にする一つの方法だと考えてください。
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