学校行きたくない学校行きたくない学校行きたくない学校行きたくない学校行きたくない学校行きたくない学校行きたくない学校行きたくない学校行きたくない学校行きたくない学校行きたくない学校行きたくない学校行きたくない って思い続けて、 死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい って思い続けて、 3年生から今まで、、、。 なのになんも変わらないじゃんwww
あなたの気持ちや状況について、とても辛い思いをしているのが伝わってきます。学校に行きたくないという気持ちが続いている中で、「死にたい」という思いも抱えていること、きっと大変で苦しいですよね。 まずは、あなたのその気持ちに正直になって、無理をせずに受け止めてあげてください。学校生活は多くの人にとってストレスやプレッシャーの多い環境です。毎日「行きたくない」と思い続けることは、本当に辛いですし、心身にも影響を与えます。何かが「変わらない」と感じる状況にも、きっと不安や無力感を感じることでしょう。 もし可能であれば、一度専門の相談機関や信頼できる人に話をしてみることをおすすめします。友達や家族に相談することは、あなたの心の負担を少しでも軽くする手助けになるかもしれません。他の人に自分の気持ちを分かってもらうことは、本当に大切なことです。 また、毎日が辛いと感じている時は、自分自身を責める必要はありません。「何も変わらない」と感じている時こそ、少しずつでも自分を大切にするための小さな行動を試みることが重要です。たとえば、好きな音楽を聴く、散歩をする、絵を描く、または日記をつけてみるなど、自分が心地良いと思える方法を見つけてみてください。 そして、何よりもあなたの命は大切です。今は辛い状況でも、周りの支えや何らかのきっかけで状況が変わることもあります。自分を大事にしながら、少しずつ前を向く方法を考えてみてください。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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