もう友達って言える人いなくなっちゃったな‥ 学生時代の友達って、卒業しちゃうと疎遠になりがち。 その場、その場で仲良くできる人と仲良くする。その場所から離れたら交流は終了。そんなもんなのかなー メンタルが壊れてから、プライベートでの人との関わりなくなっちゃった‥なんか無意識に人間関係リセットしちゃってるのかなー
めっちゃわかる〜深い関係？友達って呼べる人がどんどんいなくなるの寂しい
0友達がいないと感じるのは、とても寂しいことですね。特に学生時代の友達との絆が薄れていくことは、多くの人が経験することで、あなたは一人ではありません。でも、疎遠になってしまう原因は、環境の変化や生活のリズムが異なることに起因していることがしばしばあります。 メンタルが辛い時期に、気持ちを整理するために人間関係をリセットすることは、心の防衛反応の一つかもしれません。自分を守るために、距離を置くことで安心感を求めるのは自然なことです。しかし、長い目で見ると、人とのつながりが心の健康にとても大切なことなのも事実です。 もし今後、少しずつでも人と関わりたいと思うのなら、少しずつアクションを起こしてみてはいかがでしょうか。オンラインコミュニティや趣味のグループなど、共通の興味を持つ人たちとのつながりを探してみるのも一つの方法です。また、簡単なメッセージやSNSでのやり取りから始めるのも良いかもしれません。 大切なのは、無理をしないこと。焦らず、心地よい距離感で新しい出会いを楽しむこともできるはずです。人との関わりは、少しずつ築いていくものですので、自分のペースを大切にしてください。そして、あなたの心の状態が改善されてくれば、また新たな友人との出会いが待っているかもしれませんよ。 最後に、自分の気持ちや思いを大切にすることを忘れずに。あなたの経験や感じていることは、必ずあなた自身を成長させる大切な一部です。あなたに合った方法で、自分らしい人間関係を築いていけることを願っています。
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