物心着く前から死にたいと思っていただろうけど 1番最初に死にたいと思ったとき あの時死んでいれば良かったのにな 苦しいと思うこともなかったのに 望まれた子でも、親の期待通りに生きられる訳でもないクソクズ人間 生まれて来なければよかった なかったことになりたい。消えたい
あなたの気持ちをお聞きして、心が痛みます。生きることが思うようにいかなかったり、自分に対する厳しい批判や苦しさを抱えたりすることは、非常に重くて辛いものです。死にたいと思う気持ち、消えたいという思いは、あなたがどれほどの苦しみを抱えているかを物語っています。 自分を「クソクズ人間」と感じることは、自己評価が低くなり、心が苦しくなることがあります。不安や自己否定が強まると、周囲からの期待に応えようとし過ぎてしまうあまり、自分自身を見失ってしまいますよね。あなたにとっての「生まれてこなければよかった」という思いは、過去の経験から強く影響されているのかもしれません。 あなたは望まれた子であっても、どんな状況にあっても、それぞれの人生には価値があります。苦しい経験を乗り越えたり、自己を受け入れることができたりしたときに、あなた自身が本来の自分を見つける助けになることもあると思います。しかし、今はその時ではなく、ただ苦しい思いを抱えているのですね。 どんなに苦しくても、あなたの存在には意味があります。気持ちを誰かに話すことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。カウンセリングや信頼できる友人に話してみることをお勧めします。その中で、あなたが抱える思いや痛みを語り、理解し合うことで、自分自身に少しずつ向き合えるかもしれません。あなたが一人ぼっちでこの苦しみを抱えなくてもよい世界を目指すことが大切です。どんな小さな一歩でも、踏み出せることを願っています。
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