死ぬのはやめるって約束しちゃったから自殺出来ない。でも本当に死にたい。マジでどうすればいいんだ
@ぶたちゃん それで何とかなればいいんですけどねー笑
0@名無し 違うよ、一旦置いといて違うことしようって意味だ！笑笑
1@ぶたちゃん いや確かに美味しいけどそういうことではない気が笑
0まず、あなたの気持ちを聞かせてくれてありがとうございます。本当に辛い状況にいることが伝わってきます。自殺について考えるほど苦しい時期は、本当に心が痛むものです。 「死にたい」と感じることには、深い理由や背景があることが多いです。あなたが約束をしたことについても、他の誰かとの関係や責任感が影響しているのかもしれません。それでも、あなた自身の気持ちや生活が苦しい時には、無理に「死なない」と約束するだけでは心の痛みは癒されません。まずは、その苦しい思いを誰かに話してみることを考えてみてください。 信頼できる友人、家族、または専門のカウンセラーや医療機関の人にあなたの感情を打ち明けることで、少しは楽になるかもしれません。自分の感情を誰かに認めてもらうことで、心の重荷が少し軽くなることもよくあります。 また、「本当に死にたい」という気持ちがある時には、今後の選択肢を冷静に見つめてみることも重要です。もし、あなたが見つけにくい希望やつらさから解放される方法を見つけることができるかもしれません。小さなステップでいいので、何か新しいことに挑戦してみる、自分の気持ちを書き出してみる、または趣味に没頭してみるといったことも有効です。 あなたの命には意味があり、あなたが感じている苦しみをわかってくれる人も必ずいます。今この瞬間はつらいかもしれませんが、支えや助けを求めることで、少しずつ良い方向に進むことができることを信じてください。一人で抱え込まず、少しずつでも気持ちを外に出すことが、状況を変える第一歩になるかもしれません。あなたが少しでも楽になる方法を見つけていけるよう、応援しています。
0そういう時はサラダを食べよう。
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