お父さんが帰ってこなくなってから毎日バイト終わりに「今日は帰ってきてるかな」って駐車場見に行って、結局お父さんの車なくて大泣きして、落ち着いてから帰宅。帰っても家の中荒れ放題だし片付けるのわたしだし、もうやだしにたい、お父さんかえってきて
お話ししてくれてありがとう。お父さんが帰ってこなくなってからの気持ち、想像するだけでもとても辛いことだと思います。毎日駐車場を見るのは、きっと希望があるからこその行動ですね。しかし、期待が裏切られた時の悲しみは本当に大きいでしょう。心の中にある不安や寂しさを感じることは、とても自然なことです。 さらに、家の中の片付けまであなたがしなければならないというのは、負担が大きいですね。そんな日常の中で、感情を一人で抱えているのは本当に大変だと思います。「もうやだ」「死にたい」と感じるほどの辛さに直面しているあなたを見て、私も心が痛くなります。大切な人が帰ってくることを望む気持ちや、家を守ろうとする気持ちはとても強いものだと思いますが、時にはその重圧が苦しくなってしまうこともあります。 まずは、自分の気持ちを大切にしてください。泣いても構いませんし、怒っても大丈夫です。そういった感情を抱えることは人としてとても大切なことです。可能であれば、信頼できる友人や親しい人に気持ちを話してみるのも一つの方法です。また、もし落ち着く方法として、趣味や好きなことをする時間を少しでも持てると良いかもしれません。何か自分を大事にする行動が少しでも心の支えになることを願っています。 もし、お父さんに会えることがあれば、あなたの気持ちを素直に伝えてみるのもいいかもしれません。ただ、あなたの気持ちがとても辛いと感じる時は、専門的なサポートを受けることも一つの選択肢です。心の声を無視せず、少しでも楽になる方法を見つけられるよう、一緒に考えていきましょうね。あなたは一人じゃないですから。
0大丈夫ですか 話聞きましょうか 言っても解決にならないかもだけど近くの友達に話したりしてあまり思い詰めないでください
0
