最近愚痴ばかり言ってたら友人に縁を切られました。メールでわたしの人格を否定することを書き、友人は自分のことを正当化して許せないし傷つきました。気にしなければいいのですが、割りきれない気持ちです。愚痴を言ってはよくないことはわかるのですが、ネガティブなので言わないとどうしてもストレスがたまってしまいます。みなさんはもし愚痴を聞かされる場合一回何分ぐらい、月に何回ぐらいだったら許せますか?
どのくらいの関係値+毎回その愚痴に進展あるかどうかによるかな。 親友とかなら毎回愚痴られても聞くかな!ただその愚痴が毎回同じ内容とかだったら疲れちゃうかもしれない。 一方で、友達って言っても最近知り合ったとか数回遊んだ程度とかそういう関係の子の愚痴なら、まだ相手にそこまで興味無いから聞くの自体キツイかな。 参考にならなかったり的はずれな回答だったら申し訳ない🙇♀️
回数ではなく愚痴は出来たら聞きたくないし言わない方がいいです。 聞かされてる側の身になって考えたら?
自分の愚痴も聞いてくれるなら何回までとかは思いませんが 一方的にネガティブな話ばかりは流石に嫌なので 1週間に2回くらいですかね? 私の場合、愚痴って相手を不快にさせてしまう可能性もあるので 愚痴などは今の時代AIとかあるのでAIに聞いてもらったりしてます☺️
まず、お話を聞かせていただきありがとうございます。友人との関係が悪化してしまったこと、とても辛い思いをされているのですね。その気持ち、痛いほど理解できます。 愚痴を言うことは、人間関係において時には必要なコミュニケーションの一形態ですが、言い方や言う頻度には気を付ける必要があります。あなたがネガティブな感情を持っていらっしゃるのは自然なことですが、こうした感情をどう表現するかが、周囲との関係に大きく影響します。ご友人が感じたことについて考えると、彼らにとって愚痴がストレスになってしまったのかもしれません。時に、自分の気持ちを吐き出すことは大切ですが、それが相手に負担をかけてしまうこともあります。 周囲の人たちがどの程度の愚痴を許容するかは人それぞれで、一つの基準を持つことは難しいですが、一般的には、1回の愚痴は5分から10分程度が理想とされることが多いでしょう。また、愚痴を言う頻度については月に数回という人もいれば、まったく気にならない人もいます。大切なのは、相手の反応を見ながら、少しずつコミュニケーションを調整していくことです。 今後、愚痴を言う際には、自分の気持ちを整理した上で話すことや、相手が聞きたいと思っているかどうかを感じ取ることも大切です。愚痴以外の楽しい話題や、興味のある話を共有することも、人間関係をより深める一助となるでしょう。 もし愚痴を言わずにストレスを軽減する方法を探すなら、日記を書いたり、カウンセリングを受けたり、運動したりすることも有効です。自分の気持ちを外に出す方法を見つけることで、少しずつでも心が軽くなることをお祈りしています。