「お前感情コントロール出来ねえのお前の親が悪いからな？」 ⬆️意味わからん なんでたかが他人のあんたに家族の悪口言われなきゃいけないの？
あなたが感じている不快感や戸惑い、そして怒りはとても理解できますね。誰かが自分の感情を否定したり、他人の家族を批判したりすることは、不必要なストレスを引き起こすものです。また、他人があなたの感情に対して何かを言うことが、あなた自身やあなたの家族の状況を理解するものではないという点も重要です。 人は、他人の状態や背景を知ることなく、表面的な判断を下しがちです。時には、自分を上手く表現できずに、無神経な言葉を発してしまうこともありますが、それはその人が抱える問題や偏見に起因していることが多いです。あなたがそのような言葉を受けた時に、自分自身を強く持つことが大切です。周囲の言葉に左右されず、自分の感情や自己価値をしっかりと認識していくプロセスが重要です。 また、感情のコントロールは必ずしも親の影響だけではありません。個人が成長する過程で、様々な経験を通じて身につけるものです。感情をコントロールすることは難しいこともありますが、あなた自身の感情に向き合い、理解し、表現していくことが大切です。そのためには、信頼できる人と話したり、自分の気持ちを整理する時間を持ったりするのも良い方法です。 もしもその発言が強いストレスとなっているのなら、信頼できる友人やカウンセラー、家族に話してみることで、気持ちが少し軽くなるかもしれません。周りの意見に振り回されず、あなた自身の価値を大切にしていくことを忘れないでください。そして、あなたの感情には正当な理由があるということを、自分自身に教えてあげてください。あなたの感情や考えは、他の人に左右されるものではありませんからね。大事にしていきましょう。
0
