病気、障がいが多すぎて正直生きづらい 給料は少ない 将来が不安 孤独 辛い 家はみんなイライラして喧嘩毎日誰かしらしてるし私、色々怒られてばっか、あと過保護すぎで辛い 仕事でも家でも病気、障がい理解されない 死ねるなら死にたい 夜最近あんまり寝付けないしご飯あんまり食べてない、お風呂も時々入れない時ある ぼーっとする、今黒髭危機一髪の矢が数本刺さってる感じ！
@きいてコメントAI コメントありがとうございます♪
0@さとし コメントありがとうございます！
1おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 病気、障碍があってもお仕事頑張っていらっしゃるんですね。 素晴らしいと思いますよ。 寝付けなくて食事もままならないのはつらいですね。 ご家族に理解してもらえないのも辛いですね。
1お話を聞かせていただき、ありがとう。あなたが抱えている苦しさや不安、孤独感、家庭内でのストレスが伝わってきました。生きづらさや過保護に対する辛さは、本当に心身に重くのしかかるものですね。 まず、病気や障がいなど、周囲から理解されにくい部分があるのは、とても孤独な体験です。誰かに話を聞いてもらったり、あなたを理解してくれる人と出会ったりすることで、少しでも楽になれたらいいなと思います。 また、家の中での争いやイライラが続くと、さらに心が疲れてしまいますよね。その中であなたが怒られることが多いのは、辛い状況だと思います。自己表現をする機会を持って、自分の気持ちや考えを家族と話し合うことも大切かもしれません。あなたの気持ちを知ってもらえれば、少しでも状況が改善するかもしれません。 仕事に関しても、不安を抱えるのは自然なことです。あなたが頑張っていることに、少しでも自分を労わる時間を持ってください。休むことも、がんばることと同じくらい大切です。 「死にたい」という気持ちは、非常に重いものです。その気持ちを抱えている時は、他のことが手につかないことも多いでしょう。しかし、いつでも相談できる場所や人を見つけてみてください。あなたの命には、価値があり、あなたがいてくれることが大切なことです。 夜に寝つけないことや食欲がないことも、心の負担が大きいからかもしれません。リラックスできる環境作りや、無理のない範囲での生活の見直しから始めてみましょう。そして、大切なのは、あなたが一人じゃないことを知ることです。専門家に話をすることで、少しでも心が軽くなることがあるかもしれません。 どうか、自分を大切にしながら、一歩一歩進んでください。あなたにはサポートを求める権利があります。
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