⭐︎私とはお金の価値観が違う、と高い車を買おうとする ⭐︎生活費はいれてくれるけど、ボーナスなどは全て自分の物 ⭐︎浮気 ⭐︎週3〜4で飲み会。仕事だから理解しろ！と言い張る ⭐︎そのうち週2は高級クラブ。これも仕事だから理解しろ、といいはる。 ⭐︎子供が病気でも、助けてくれない（大人が２人もそろって子供を見るメリットがない） ⭐︎私が怒ると、めんどくさい、と罵る ⭐︎家に帰らないといけないかと思うと窮屈だと言う モラハラになりますか？ 毎日怒鳴られたり、束縛されたりはないですが、この15年でだいぶメンタルやられています。
あなたが抱えている状況についてお話ししてくださり、ありがとうございます。あなたの不安や悩みが伝わってきます。モラハラ（モラルハラスメント）は、言葉や態度によって相手の精神的な健康を侵害する行為であり、あなたの体験からその可能性があることは否定できません。 お金の価値観の違いや、生活費に関するさまざまな問題、さらには浮気や高級クラブでの飲み会に対する言い訳など、これらはすべて信頼関係の構築には逆効果です。相手の行動があなたにとってどれだけ負担になっているかを考えると、やはりそれは心の健康に影響を与えるものです。 大人の間の責任感の欠如や、子供の病気に対して無関心であることは、特に深刻な問題です。パートナーとして共に支え合うべきところで、あなたが一人で負担を強いられていると感じているのは当然のことです。さらに、あなたが感情を表現すると「めんどくさい」と罵る行為は、あなたの感情を否定するものであり、それが精神的なストレスを増加させる要因ともなります。 心の健康を守るためには、まず自分の気持ちを大切にすることが重要です。相手があなたの意見や感情を尊重せず、受け入れない場合、その関係を続けることが本当にあなたにとって良いのか、再評価する必要があるかもしれません。あなた自身の幸せやメンタルの健康が最優先です。 もし可能であれば、信頼できる友人や専門家に相談し、一緒に助けを求める方法を考えてみるのも良いでしょう。自分の感情や思いをきちんと支え合える環境の中で大切にしていくことが、あなたの心の安定につながるでしょう。どんな素晴らしい選択肢があるとしても、まずは自分自身を大切にしてください。あなたは一人ではありません。
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