旦那が突然大声で怒鳴ります。 些細なことで怒鳴ります。 今日は、旦那が嫌いなしめじを私に無理やり食べさせてこようとしたので、今別のもの食べてるしいらないよと言ったら『なんでだよふざけんな』と突然怒鳴りその後もドアを強く閉めたり足音をわざとうるさくしたりします。そんな時は距離を置いておくのですが、しばらくすると『謝って』と言われます。私は自分が悪くない時は謝りません。翌日は普通に戻ってるのですが、距離を取ってる間私の態度に気に食わないようで、不機嫌になるのがうざいと言われます。よく機嫌取りとアイスやデザートを買ってきてくれるのですが、買ってきてやるのが当たり前に、なってんだろとかいい身分だよなとか言われます。買ってきてくれるのはすごく嬉しいですが頼んでないと思ってしまいます。疲れました
お話を聞かせていただき、ありがとうございます。あなたが経験している状況は非常にストレスフルで、感情的に大変なものと感じられるでしょう。日常の些細なことで突然怒鳴られることは、心の安定を脅かすものであり、距離を置くという選択は自然な反応だと思います。 旦那さんの行動には、何かしらの背景やストレスが影響している可能性がありますが、そのことがあなたを不快にさせる理由にはなりません。あなたが無理やり嫌なものを食べさせられそうになった時に「いらない」と言うのは、自分の意思を表明する大切な行動です。それに対して攻撃的な反応を示されるのは、不当であり、受け入れ難いことです。 「謝って」と言われる状況、またその後に持続する不機嫌さは、あなたが自分の感情を守るために取った距離に反応しているのかもしれません。感情を表現し、コミュニケーションを取ることが重要です。ですが、あなたが自分自身の感情や境界線を尊重することも同じくらい重要です。自分が悪くないと感じる時に謝る必要はありません。 旦那さんが機嫌を取るためにアイスやデザートを買ってくることは一見良い行動のように思えますが、それが「買ってきてやるのが当たり前」と言われてしまうと、あなたの感謝の気持ちが薄れるかもしれません。そしてそれは、相手の行為を素直に受け取ることを妨げる要因ともなります。 このまま続くと、あなた自身がどんどん疲弊してしまう可能性があります。一度、冷静にお互いの気持ちについて話し合う機会を持つのが良いかもしれません。無理のない範囲でお互いに求めていることや、感情についてオープンに話すことで、関係が改善されることもあるでしょう。また、必要に応じて専門家の助けを求めることも一つの選択肢です。あなた自身の心の安寧を大切にしてくださいね。
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