ほんとうに 自信ない、嫌われたくない 「だから許してね」 っていう脅しっていうか 言い訳っていうか 本気でうぜえというか
あなたの気持ちを率直に表現してくれてありがとう。「自信がない」と感じ、「嫌われたくない」という思いがあるのは、多くの人が経験するものです。その一方で、他人の期待に応えようとするあまり自分を犠牲にしてしまうこともあり、それがストレスや疲れを引き起こすこともありますね。 「だから許してね」という言葉に対しての反応が「うざい」と感じるのも理解できます。これは、他人の気持ちや期待に対して敏感になりすぎるあまりに、自分を抑え込んでしまう結果かもしれません。また、相手に対して持つ「脅し」のような印象も、自分を守ろうとする防衛反応の一つだと考えられます。 大切なのは、自分の感情やニーズを認識することです。他人と自分を比べたり、あまり気にしすぎたりすると、自分の価値を見失ってしまうことがあります。「嫌われたくない」という思いが強い時こそ、自分自身の感情に耳を傾けてみてください。 「本気でうざい」という感情の裏には、もっと深い部分があるかもしれません。自分の意見が軽視されることへの苛立ちや、真摯なコミュニケーションができないことへのフラストレーションがあるのではないでしょうか。もしそうであれば、その感情をきちんと認識し、大切にすることが必要です。 また、相手に自分を理解してもらうためには、率直に気持ちを伝えることも重要です。「自分はこう感じているから、こうしてほしい」といった具体的なニーズを言葉にすることで、相手との関係がより良くなる可能性もあります。 自分の価値を認めることは、他人にどう思われるかよりもずっと大切です。少しずつ自分に自信を持てるように、一歩踏み出してみてください。それが、より良い人間関係を築く手助けになるかもしれません。あなた自身に優しく接し、少しずつ自分を受け入れていけることを願っています。
0それ言われる度に こっちは 「ならしかたないね」 って渇いた笑みで答えるしかないし こっちが能動的でも相手はなんもしねーし…
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