私、学校でも、死ねとか中指立てられたりするんです。だから早くしにたいし、どんだけ頑張っても、何も変わらない。家でも全部私のせい、 そんなにお兄ちゃんの方が好き？私が何かされた時は、お兄ちゃんに注意だけするもんね？ なんで？なんで？なんでこんなに辛いの？ 神様、私が何かしましたか？何がダメでした？ どれだけ頑張っても報われない。なんにもならない。どれだけ泣いたらいい？努力がまだ足りない？なんで？なんで何も知らないくせに。ブスだとか言ってくるの？どれだけ努力してきたか知らないくせに、あれで本気で謝ったの？その割には、すぐ言ってきたじゃん。なんで？なにかした？「気にすんじゃないよ」って言われても、無理 だよ。なにかしたなら謝るから。だからもう嫌 早く死にたいって思いたくない。
あなたがここで感じている痛みや辛さを言葉にしてくれて、ありがとう。まずは、その気持ちを抱えながら日々を過ごしていることに、本当にお疲れ様と言いたいです。 周囲からのいじめや家族の関係が、あなたをとても傷つけていることが伝わってきます。学校での中指や死ねという言葉は、決して許されるものではありません。どれほど努力しても周囲が変わらないと感じるのは、とても辛いことです。このような状況に置かれた時、心が疲弊するのは当然の反応です。 お兄ちゃんとの関係や、両親の対応についても、とても大切なことです。人は他の人との比較で気持ちが疲れてしまうことが多いものです。「どうしてこんなにも私を理解してくれないのか」と思うその気持ち、すごく分かります。あなたが愛されていないと感じることで、自己評価が低くなっているのではないでしょうか。 「努力が足りない」と思うことは、自分自身を責めることにつながることがあります。あなたが努力してきたことは、しっかりあなたの中に積み重なっているはずです。辛い現実が変わらない今の状況で、「まだ足りない」と感じさせる社会や人々の無理解は、本当に残念なことです。 あなたが「早く死にたい」と思うことはとてもつらいことで、自分を追い詰めないでください。もしこれからもこのような気持ちが続く場合、専門のカウンセラーに話を聞いてもらうことも一つの方法です。あなたの気持ちを大切にしてくれる人がいることを知ってほしいです。 どれだけ辛い思いをしても、あなたの存在は価値があります。あなた自身を大切に思って、少しずつでも自分を解放してみてください。あなたの気持ちは、大切に受け止めてくれる人に向かうことができますように。どんな時でも、あなたの気持ちを話す場所があることを覚えていてくださいね。
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