先週、私の行ってるB型事業所で大きい声で悪口を言って盛り上がってる男性達がいました。 しかも辞めた男性のSさんの悪口を言ってたんです。「Sさん辞めてくれて良かった。いつも一緒でしんどかってん。」と言ってたんです。しかも作業中に言ってたんです。私はそれを聞いたら、自分の辛い過去の事とかも思い出してしんどくなりました。それを事業所の男性所長に言ったら、「彼は辞めたSさんと色々あって辛かったし、それは悪口じゃないと思う。」と言って庇ったんです。あと、それは「人のせいにしてる。」と腹立つ事を所長に言われました。 あと所長に「自分で変わった事ある？」って聞かれたので、私は最近、前より事業所に行くようになった話をしたんですけど、それを言ったら、きつく「そんなん当たり前やん。」と腹立つ事を言われました。それと、Kさんに傷ついてる話もしたら、また所長は「それはKさんのせいにしてる。」とも言われ、全く所長は私の気持ちをわかってくれず、落ち込んでしまいました。しかも事業所行けなくなり、お腹の調子も悪くなりました。 そんなに私は人のせいにしてるんですか？間違ってますか？あと、もう１回所長と話し合った方がいいでしょうか？何回も話し合っても揉めてばかりでしんどくなります。
お話を聞かせていただき、ありがとうございます。事業所での出来事は、とても辛い経験だったと思います。悪口や陰口は、特に周囲で発言されると、その場にいるあなたにとっても大きなストレスとなりますよね。また、所長とのコミュニケーションも非常に難しい状況のようですね。 まず、あなたが感じたこと、思い出した過去の辛い出来事については、全く無視されるべきではありません。それはあなたの心の中で重要な問題であり、感じたことは正当です。しかし、所長はその感情に寄り添うというよりも、自身の意見や価値観で判断しているように見受けられます。この場合、あなたの気持ちを理解してもらえず、逆に責められることはとても辛い体験です。 人のせいにしているかどうかについてですが、あなたが自分の感じたことを話すことは、決して人のせいにする行為ではありません。自分の気持ちや体験を表現することは、自己理解を深めたり、解決策を見つけたりするために必要なことです。しかし、所長がそう感じてしまったのは、彼自身の経験や価値観によるものかもしれません。 もし再度所長と話す機会があるのであれば、あなたがどれほど心の中で葛藤しているか、そしてより良いコミュニケーションを望んでいることを伝えることが重要です。今回のような状況では、一方的な意見ではなく、対話を通じてお互いの立場を理解することが大切です。ただし、もし再度の対話がさらにストレスになると感じるのであれば、一度距離を置くのも一つの方法です。 健康や心の調子を最優先に考え、必要であればお医者さんや別の信頼できる人に相談してみることも検討してください。あなたの気持ちを大切にし、無理をせずに過ごすことがなにより大切です。応援していますので、自分に優しくしてあげてくださいね。
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