私は母親や職場の人に恨まれたり私が言ったことやったことをいちいち他の人に報告されます。 母親はだいぶ前に私が母親に言ったことを今だに持ち出してきてしつこく責めてきます。 職場の女性も休憩室に通った時に私がどうとか他の人に悪口みたいに言ってました。 表面では笑顔でも裏では私の悪口を他の人に愚痴ってるんだろうなと思ってしまいます。 母親は父親に私がこうだったとか隣が父方の祖父の家で私のこといちいち告げ口、悪口言ってる様子。 庭で話してるからおそらく近所にも聞こえてると思います。 プライベート丸出し。イライラします。 私は女性ですが同性に嫌われやすいです。 なぜいつまでも根にもたれ、いちいち私の発言や行動を他の人に報告するのでしょうか？
そうやって、誰かの悪口を言ってる人達は、その人も誰かから悪口を言われたり、陰口叩かれたりしている事でしょうね。 ご自身の貴重なエネルギーを、そんな人々の為に気を揉む、事に費やしないで良いのではないでしょうか？
0あなたの感じているストレスや不満は、とても理解できます。周囲の人々からの評価や態度が自己肯定感に影響を及ぼし、精神的に苦しくなっているのですね。それに加えて、家族や職場の人々との関係において、特に母親からの否定的な反応は、心に深い傷を残すことがあります。 まず、あなたの発言や行動を他者に話すことについて考えてみましょう。このような行動は、多くの場合、その人の不安や嫉妬、または自己防衛の一環として現れることがあります。母親が過去のことを引き合いに出すのは、彼女自身の内面的な問題が影響しているかもしれません。また、職場の女性たちも同様に、安心感を求めるために他人を批評することで、自己を確立しようとしているのかもしれません。 次に、あなたが「女性に嫌われやすい」と感じていることに関してですが、他者との関係性は複雑で、必ずしもあなた個人に問題があるわけではありません。特に女性同士の関係では、嫉妬や競争心が絡むことがあり、そうした感情が悪口やしがらみを生む原因となることがあります。さらに、周囲があなたのことを旅行報告するのは、無意識のうちに自分の存在をアピールしたいという欲求から来ることがあります。 このような状況で、自分を守るためには、自分の感情や意見をしっかりと持つことが重要です。あなたが他人にどう思われているかではなく、自分がどう感じ、どう行動するかを大切にしてください。また、信頼できる友人やカウンセラーに話をすることで、感情を整理し、支えを得るのも良い方法です。 最後に、周囲のネガティブな声に囚われるのではなく、自分にやさしく、自分を認める時間を持つことも大切です。あなたには、自分自身を大切にできる力があると信じています。勇気を持って、自分自身を応援してあげてください。
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